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紧急避孕药可能导致月经推迟3-7天，主要与激素干扰、个体差异、服药时间、药物剂量、基础疾病等因素相关。
紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮或米非司酮，通过抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用。这种激素波动会暂时打乱下丘脑-垂体-卵巢轴，导致子宫内膜脱落延迟。建议观察1周内是否来潮，若超过10天未至需验孕排除避孕失败。
对药物敏感度不同影响月经周期变化。体重指数≥25可能降低药效，需遵医嘱调整剂量；青少年内分泌系统未稳定者，月经紊乱概率增加30%。可记录基础体温辅助判断排卵恢复情况。
排卵前72小时服药效果最佳，但越临近月经期服药，对周期干扰越明显。月经前5天使用可能使经期延后更久。重复用药者建议转用短效避孕药规范调理周期。
单剂1.5mg左炔诺孕酮的激素量相当于10天短效避孕药总和。大剂量孕激素会抑制内膜增生，停药后需等待激素撤退性出血。两次服药间隔小于3个月可能加重紊乱。
多囊卵巢综合征、甲亢等内分泌疾病患者更易出现月经异常。紧急避孕药可能诱发原有病症，如持续闭经需检查性激素六项和甲状腺功能。
月经推迟期间建议避免生冷辛辣食物，适当饮用益母草茶或红糖姜茶暖宫。每天30分钟快走或瑜伽有助于促进盆腔血液循环。保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤。若伴随严重腹痛或异常出血，需立即就医排除宫外孕等风险。长期月经不调者可考虑中医调理或服用维生素B族改善激素代谢。
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