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妇科病与卫生习惯有关，但并非唯一原因，主要涉及生理结构、免疫力、激素变化、病原体感染及生活习惯等多重因素。
女性尿道短且靠近阴道肛门，细菌易逆行感染。治疗需加强局部清洁，使用温和洗液如妇炎洁，避免过度冲洗破坏菌群平衡。
熬夜、压力或疾病导致免疫力降低时，阴道自净能力减弱。可补充维生素C、锌，必要时遵医嘱服用转移因子胶囊调节免疫。
经期、孕期雌激素变化易引发炎症。月经期每2小时更换卫生巾，选择棉质内裤，必要时使用甲硝唑栓剂治疗细菌性阴道炎。
滴虫、霉菌等可通过性接触或公共用品传播。确诊后需夫妻同治，如口服氟康唑治疗霉菌，同时高温消毒贴身衣物。
久坐、穿紧身裤会阴潮湿滋生细菌。建议每日温水清洗外阴，选择透气纯棉内裤，避免使用带香味的卫生护垫。
日常可增加酸奶、蔓越莓等食物维持酸性环境，练习凯格尔运动增强盆底血液循环。出现异常分泌物、瘙痒或疼痛时，需及时进行白带常规、HPV检测等检查，明确病原体后针对性用药。长期反复发作需排查糖尿病等基础疾病，避免滥用抗生素破坏正常菌群。
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