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女性月经推迟或停经可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、过度减肥、子宫疾病等因素引起。
育龄期女性停经首先需排除妊娠可能，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵。可通过早孕试纸检测，医院血HCG检查准确率更高。若确认怀孕需根据需求选择继续妊娠或终止妊娠，终止方式包括药物流产、负压吸引术、钳刮术等。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常会导致雌激素分泌不足，常见于长期熬夜、精神压力大等情况。建议检测性激素六项，药物调理可选择戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，配合规律作息和心理咨询改善。
胰岛素抵抗和雄激素过高会抑制卵泡发育，表现为闭经伴痤疮、多毛。超声显示卵巢多囊样改变，治疗需服用二甲双胍改善代谢，短效避孕药调节周期，必要时行卵巢打孔术。
体脂率低于17%时瘦素分泌不足，影响促性腺激素释放。过度节食者需逐步增加营养，每日摄入不少于1800大卡，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，配合增肌训练恢复体脂。
宫腔粘连、子宫内膜结核等器质性疾病会导致闭经。宫腔镜检查可确诊，轻度粘连行分离术，严重者需放置宫内节育器预防再粘连，结核患者需规范抗结核治疗6-9个月。
日常可食用黄豆、黑芝麻等植物雌激素食物，经期前一周每天快走30分钟促进盆腔血液循环。记录基础体温监测排卵，突然停经超过3个月需排查卵巢早衰。避免频繁服用紧急避孕药，每年妇科检查包括阴道超声和AMH检测，子宫内膜厚度不足5mm时需雌激素周期治疗。
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