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正确使用避孕套能有效预防艾滋病、淋病、衣原体感染、生殖器疱疹、尖锐湿疣等性传播疾病。
艾滋病病毒通过精液、阴道分泌物传播，避孕套的物理阻隔可降低病毒接触风险。乳胶或聚氨酯材质的避孕套能阻挡120-140纳米的HIV病毒颗粒，正确使用下防护效率达85%以上。需注意避免使用油性润滑剂导致套体破裂，同时配合定期检测更安全。
淋病奈瑟菌通过黏膜接触感染，避孕套可阻断病菌传播路径。研究显示坚持使用避孕套能使淋病感染率下降50%-70%。治疗可选用头孢曲松钠注射联合阿奇霉素口服，出现尿道流脓症状需及时就医。
衣原体主要寄生在生殖道黏膜，避孕套阻隔了病原体交换。无症状感染者占70%，易引发盆腔炎或不孕。确诊后需服用多西环素7天或阿奇霉素单次顿服，性伴侣需同步治疗。
HSV-2病毒通过皮肤破损处传播，避孕套可减少70%传染风险。发作期应避免性接触，口服阿昔洛韦可缩短病程。日常保持患处干燥，穿棉质内裤减少摩擦刺激。
HPV病毒通过皮肤接触感染，避孕套覆盖区域防护效果显著。冷冻治疗可去除疣体，咪喹莫特乳膏能增强局部免疫力。接种九价HPV疫苗可预防90%相关亚型感染。
除规范使用避孕套外，日常需补充维生素C增强免疫力，避免熬夜和过量饮酒。坚持深蹲运动改善盆腔血液循环，每日清洗外阴并保持干燥。高危性行为后72小时内可服用阻断药物，定期进行梅毒、HIV等传染病筛查。选择水溶性润滑剂可降低套体破损风险，存放时避开高温潮湿环境。
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