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女式避孕套是一种由聚氨酯或合成橡胶制成的避孕工具，外观为宽松的套状，两端带有弹性环，一端用于固定于阴道内，另一端覆盖外阴。
女式避孕套通常长度为17厘米，宽度为7.8厘米，整体呈宽松的管状结构。其内环较小，用于插入阴道并固定在宫颈周围，外环较大，覆盖在外阴部位，防止滑脱。这种设计不仅提供避孕效果，还能减少性传播疾病的风险。
女式避孕套多采用聚氨酯或合成橡胶材质，质地柔软且坚韧，具有良好的延展性和耐用性。与乳胶材质的男用避孕套相比，聚氨酯材质的女式避孕套对乳胶过敏者更为友好，且导热性更好，使用体验更舒适。
使用女式避孕套时，需将内环捏紧并轻轻插入阴道深处，确保其固定于宫颈周围。外环则自然覆盖在外阴部位，起到保护作用。使用后，轻轻旋转并拉出避孕套，避免精液泄漏。
女式避孕套适合所有女性使用，尤其适合对乳胶过敏、希望自主控制避孕措施或需要额外保护以减少性传播疾病风险的女性。其设计也适用于不同体型和阴道深度的女性。
使用女式避孕套时，需确保其未破损或过期。避免同时使用男用和女用避孕套，以免摩擦导致破裂。使用后应妥善丢弃，不可重复使用。若出现不适或过敏反应，应立即停止使用并咨询
女式避孕套的日常护理包括存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温。饮食上可多摄入富含维生素E和锌的食物，如坚果和海鲜，有助于维护生殖健康。适当进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，能增强阴道肌肉力量，提升使用舒适度。
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