避孕药的使用方法

正确使用避孕药需掌握服药时间、剂量选择、漏服处理、药物相互作用及适用人群等关键点。

1、服药时间：

短效避孕药需每日固定时间服用，通常从月经第1-5天开始，连续21天后停药7天。紧急避孕药需在无保护性行为后72小时内服用，越早效果越好。长效避孕药每月服用一次，具体时间需遵医嘱。定时服药能维持血药浓度稳定，漏服可能导致避孕失败。

2、剂量选择：

常见短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片每片含炔雌醇0.03mg，屈螺酮3mg；左炔诺孕酮片含左炔诺孕酮0.15mg。紧急避孕药单次剂量为左炔诺孕酮1.5mg或乌利司他30mg。剂量不足影响避孕效果，过量可能引发恶心、乳房胀痛等副作用。

3、漏服处理：

短效避孕药漏服12小时内需立即补服，超过12小时需采取避孕套等备用措施。连续漏服2片应在接下来7天使用屏障避孕。紧急避孕药漏服需在24小时内补服第二剂。漏服后异常出血或月经延迟需就医检查。

4、药物禁忌：

严重高血压、血栓病史、乳腺癌患者禁用。利福平、抗癫痫药等会降低药效，需调整剂量或改用避孕套。吸烟者35岁以上需谨慎使用，可能增加心血管风险。用药期间出现持续头痛、视力模糊需立即停药就医。

5、适用人群：

健康育龄女性可选择短效避孕药，哺乳期建议纯孕激素制剂。紧急避孕药仅作为补救措施，一年使用不超过3次。青少年使用前需评估性成熟度，40岁以上女性建议改用其他避孕方式。有慢性疾病者需医生评估后使用。

服用避孕药期间建议补充叶酸、维生素B6，多摄入深绿色蔬菜和全谷物。避免高盐饮食加重水钠潴留，每周3次有氧运动有助于缓解药物副作用。用药前三个月可能出现点滴出血，需记录月经周期变化。存储时避光防潮，定期检查药品有效期。出现严重呕吐腹泻需考虑避孕失败风险。