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安全套掉进体内通常会在24-48小时内随分泌物自然排出，阴道自洁功能可帮助清除异物，但需警惕感染风险。
阴道具有自净能力，脱落上皮细胞和分泌物会包裹异物向外推送。多数情况下，安全套在性交后1-2天内随白带排出体外。可采取蹲位排尿姿势增加腹压促进排出，避免剧烈运动减少摩擦刺激。
橡胶材质滞留超过72小时可能引发细菌性阴道炎，表现为异味分泌物或瘙痒。需用甲硝唑栓剂、克林霉素软膏等药物控制感染，每日用温水清洗外阴，避免使用阴道冲洗器破坏菌群平衡。
发现滞留应立即采取截石位，洗净手指后尝试钩取。失败时需使用医用卵圆钳取出，医院常用无菌窥器配合长镊子操作。禁止用发夹等尖锐物品自行掏取，可能划伤阴道黏膜。
出现发热或腹痛需排除盆腔炎，急诊超声检查异物位置。医生可能采用宫腔镜探查，严重感染需静脉注射头孢曲松联合多西环素，配合布洛芬缓解炎症疼痛。
选择合适尺寸的安全套，使用前检查包装完整性。佩戴时捏住储精囊排出空气，射精后按住环口缓慢抽出。推荐超薄聚氨酯材质更贴合，避免使用油性润滑剂导致脱落。
日常保持外阴清洁干燥，穿棉质内裤减少摩擦。饮食多摄入酸奶等含益生菌食物，维持阴道微生态平衡。适度快走或瑜伽运动增强盆底肌力量，同房后及时排尿冲刷尿道。若72小时未排出或出现血性分泌物，必须妇科急诊处理防止粘连。
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