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安全套掉体内可通过放松身体、调整姿势、手指取出等方法排出，必要时需就医处理。
紧张会导致阴道肌肉收缩，增加取出难度。采取深呼吸或温水坐浴放松盆底肌，平躺屈膝位更易操作。若套体位置较浅，放松后可能自然滑出。
洗净双手后蹲位或抬高臀部，用食指中指沿阴道后壁缓慢探入，触到套体边缘后轻轻勾出。避免使用尖锐工具，操作时保持指甲修剪平滑。润滑不足可涂抹少量水溶性润滑剂辅助。
医用弯头镊子经消毒后可用于夹取，药店购买一次性阴道扩张器辅助视野。家用洗净的硅胶材质夹子需煮沸消毒，操作时注意避免划伤黏膜。套体碎裂需确认无残留。
尝试30分钟未果或出现疼痛出血，需立即妇科急诊。医生使用窥阴器定位后，通过卵圆钳或吸引装置取出。深度嵌顿可能需阴道超声确认位置，必要时短效麻醉下操作。
成功取出后温水清洗外阴，观察3天有无异常分泌物或发热。72小时内可口服左氧氟沙星预防感染，避免盆浴和性生活。紧急避孕药需在事后120小时内服用。
日常选择合适尺寸的安全套，使用前检查包装完整性，佩戴时捏住储精囊排出空气。事后按住套体根部缓慢抽出，避免滑脱。饮食增加酸奶、蔓越莓等预防尿路感染，凯格尔运动增强盆底肌控制力。存放时避开高温潮湿环境，注意查看保质期。
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