热门推荐
护垫使用不当可能引发妇科炎症，正确方法包括选择透气材质、定时更换、避免经期外长期使用、注意清洁存放、区分日用夜用类型。
纯棉或蚕丝表层的护垫透气性最佳，减少私处潮湿闷热。化纤材质易滋生细菌，建议查看产品成分标注。过敏体质可选无荧光剂、无香精的医用级护垫，如ABC、护舒宝等品牌的专业护理系列。
每2-3小时需更换一次，分泌物较多时缩短至1.5小时。长时间不换会导致细菌繁殖，夏季出汗后应立即更换。夜间使用超薄款也建议起夜时替换，避免单片使用超过8小时。
非经期连续使用不超过3天，排卵期分泌物增多时可短期使用。游泳后、健身出汗后适合用抗菌型护垫，但日常应减少使用频率。术后恢复等特殊情况需遵医嘱，普通护垫不能替代医用敷料。
未开封护垫需存放在阴凉干燥处，开封后密封保存避免受潮。随身携带时用独立包装，不与化妆品、钥匙等物品混放。过期护垫表层胶体可能变质，开封后建议3个月内用完。
日用护垫长度18-20cm适合白天活动，夜用加长款23cm以上防后漏。护翼型适合内裤弹性较差时，无翼超薄款更贴合紧身衣物。经期前后建议选用含艾草、茶树精油的护理型，日常选择普通无添加款。
日常可搭配蔓越莓汁、酸奶等调节阴道菌群的食物，穿纯棉内裤并每日更换。如出现瘙痒、红肿需停用护垫并就医，经期外分泌物异常增多建议做白带常规检查。运动时选择透气性好的卫生裤替代护垫，避免骑行等摩擦较大的活动时使用。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
