女性性功能障碍可能由激素失衡、心理因素、慢性疾病、药物副作用、盆底肌异常等原因引起。
雌激素水平下降是围绝经期女性常见诱因,产后哺乳期泌乳素升高也会抑制性欲。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病直接影响性反应。治疗需检测激素水平,针对性使用雌二醇贴片、睾酮凝胶或甲状腺素替代药物,严重者需妇科内分泌科联合诊疗。
焦虑抑郁等情绪障碍降低性兴奋阈值,童年性创伤或伴侣关系紧张形成心理阴影。认知行为疗法可改善错误性观念,正念训练帮助缓解表现焦虑,伴侣共同参与心理咨询能重建信任关系。短期可使用氟西汀等抗抑郁药,但需注意药物本身可能抑制性功能。
糖尿病引发神经血管病变导致性唤起障碍,高血压动脉硬化影响盆腔血流。自身免疫疾病如红斑狼疮伴随的慢性疼痛会直接抑制性欲。控制原发病是关键,糖尿病患者需优化血糖管理,风湿病患者疼痛缓解后可尝试西地那非改善局部供血。
避孕药中的孕激素成分可能降低睾酮活性,SSRI类抗抑郁药延迟性高潮,化疗药物引发卵巢早衰。建议咨询医生调整用药方案,如更换为安非他酮等对性功能影响较小的抗抑郁药,或采用非激素避孕方式。补充脱氢表雄酮可能改善药物导致的性欲减退。
分娩损伤或年龄增长导致盆底肌松弛,阴道痉挛属于肌肉不自主收缩。凯格尔训练增强肌力,生物反馈治疗纠正异常收缩模式,严重阴道痉挛需逐步使用扩张器脱敏。合并脏器脱垂者建议盆底重建手术,术后配合电刺激恢复神经肌肉功能。
日常摄入富含精氨酸的海参、坚果促进一氧化氮合成,瑜伽猫式动作改善盆腔循环,温水坐浴缓解肌肉紧张。避免过度清洗破坏阴道菌群,选择棉质透气内裤减少刺激。40岁以上女性建议每年检测雌激素和甲状腺功能,糖尿病患定期评估神经传导速度。伴侣间保持非性接触的亲密行为,使用润滑剂减少性交不适感。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。