月经期间同房可能增加感染风险、引发经血逆流、加重不适感,建议避免性行为。
月经期宫颈口微张,子宫内膜脱落形成创面,性行为容易将外界细菌带入生殖道。金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病原体可能引发盆腔炎、子宫内膜炎。治疗需使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑,配合阴道冲洗。出现发热或腹痛需及时就医。
性兴奋时子宫收缩可能推动经血通过输卵管进入盆腔,增加子宫内膜异位症风险。临床表现为进行性痛经、不孕,需通过腹腔镜手术清除异位病灶,或使用GnRH-a类药物抑制卵巢功能。建议月经完全结束后3天再恢复性生活。
性交时盆腔充血会加剧痛经症状,前列腺素分泌增多导致子宫痉挛性收缩。可服用布洛芬缓解疼痛,热敷下腹部促进血液循环。经期第二三天血量较多时尤其需要避免剧烈运动。
经期女性免疫球蛋白水平下降,阴道pH值从酸性变为弱碱性,防御能力减弱。同房后出现瘙痒异味需做白带常规检查,真菌感染可用克霉唑栓,细菌性阴道病建议甲硝唑凝胶。
经期激素波动易引发情绪敏感,强迫性行为可能造成心理抵触。伴侣应充分尊重女性意愿,可通过爱抚等非插入式亲密行为维持情感连接。经期结束后雌激素回升会自然提升性欲。
经期需保持外阴清洁,每日温水清洗2次,勤换卫生巾。饮食多补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,避免生冷刺激。可做温和的瑜伽猫式伸展改善盆腔循环,出血量大时暂停运动。出现经血颜色发黑、持续10天以上需排查妇科疾病。
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