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月经期间同房可能增加感染风险、引发不适或加重经期症状，主要与生理结构变化、免疫力下降及卫生隐患有关。
经期宫颈口轻微扩张，子宫内膜脱落形成创面，同房时细菌易侵入生殖道。常见病原体包括葡萄球菌、链球菌等，可能诱发阴道炎、盆腔炎。建议使用避孕套降低风险，感染后需抗生素治疗如甲硝唑、克林霉素或头孢曲松。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流入盆腔，增加子宫内膜异位症概率。疼痛加剧时可服用布洛芬缓解，严重者需腹腔镜手术清除异位病灶。
性兴奋促使子宫收缩，可能加重痛经或延长经期。热敷下腹或服用益母草颗粒调节，避免剧烈体位选择侧卧式。
经期雌激素水平下降，阴道润滑度降低易造成黏膜损伤。可选用水性润滑剂，同房后清水清洗外阴。
部分女性经期性欲减退，强迫同房可能导致心理抵触。建议沟通需求，尝试非插入式亲密行为。
经期避免生冷辛辣食物，多摄入红枣、猪肝等补铁食材；适度散步促进血液循环，每日更换3-4次卫生巾保持清洁。出现持续腹痛、异常分泌物应及时妇科检查，超声或白带常规可明确病因。合理调节性生活频率有助于维护生殖系统健康。
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