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性生活妇科炎症多由细菌感染、卫生习惯不当、免疫力下降、伴侣交叉感染及激素变化引起，治疗需结合药物、清洁护理和生活方式调整。
性生活可能将外界细菌带入阴道，破坏微生态平衡，引发细菌性阴道炎或霉菌感染。治疗需使用甲硝唑栓剂、克霉唑阴道片等抗菌药物，配合乳酸菌制剂恢复菌群平衡。日常避免过度冲洗阴道，选择纯棉透气内裤。
性行为前后清洁不足、经期同房或共用毛巾易导致病原体传播。建议使用温和无香型洗液清洁外阴，性交后及时排尿冲洗尿道。伴侣需同步清洁包皮垢，避免反复感染。
熬夜、压力或长期服用抗生素会削弱免疫力，增加感染风险。补充维生素C、锌元素可增强抵抗力，必要时口服匹多莫德等免疫调节剂。保持每周3次有氧运动如快走、游泳。
伴侣携带支原体、淋球菌等病原体可通过性接触传播。双方需同时检测，采用阿奇霉素、多西环素等联合用药。治疗期间避免无保护性行为，使用避孕套阻断传染。
产后、更年期雌激素减少会使阴道黏膜变薄，防御力下降。局部涂抹雌激素软膏可改善干燥，日常摄入大豆异黄酮等植物雌激素。同房前使用水溶性润滑剂减少摩擦损伤。
饮食上多摄入蔓越莓、酸奶等富含抗氧化物质的食物，避免辛辣刺激。每天温水坐浴15分钟缓解不适，经期勤换卫生巾。若出现异常出血、持续瘙痒或发热，需及时就医排查宫颈炎、盆腔炎等深层感染。长期反复发作建议进行阴道微生态检测和药敏试验，针对性制定治疗方案。
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