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卫生巾使用不当可能引发外阴炎或阴道炎，需及时更换卫生巾、保持清洁干燥、选择透气材质、避免过敏原、必要时就医用药。
经血滞留滋生细菌是常见诱因，建议每2-3小时更换一次卫生巾，夜间可使用加长型产品。若已出现瘙痒或红肿，可用温水清洗后涂抹氧化锌软膏保护皮肤。
化纤表层卫生巾阻碍汗液蒸发，选择纯棉或透气底膜产品能降低风险。出现丘疹时可局部冷敷，口服氯雷他定缓解过敏反应。
更换前未洗手或擦拭方向错误会导致感染，应从前向后清洁，配合pH4.0弱酸性女性护理液冲洗。真菌感染需使用克霉唑栓剂治疗。
香精、荧光剂等添加剂可能引发接触性皮炎，改用无添加医用级卫生巾。急性期可外涂氢化可的松乳膏，严重者需服用泼尼松。
受潮卫生巾易霉变，应存放于干燥环境。已感染时可用甲硝唑阴道泡腾片，细菌性阴道炎需口服替硝唑一周。
日常选择有机棉卫生巾或月经杯替代传统产品，穿着纯棉内裤并每日煮沸消毒。增加酸奶、蔓越莓等益生菌食物摄入，经期避免剧烈运动减少摩擦。出现持续发热、脓性分泌物等严重症状需立即妇科检查，必要时进行细菌培养针对性用药。长期反复炎症可能影响生育功能，需建立月经健康管理档案定期随访。
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