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选择安全套需关注材质、尺寸、润滑度、厚度、附加功能五个核心要素。
乳胶材质适合大多数人，具有良好弹性和防护性，但过敏者可选聚氨酯或聚异戊二烯材质。聚氨酯套更薄导热性好，聚异戊二烯接近乳胶触感但低致敏。天然羊肠膜套仅防孕不防病，需谨慎选择。
标准宽度52mm适合多数亚洲男性，特大号56mm以上或特小号49mm以下需测量勃起周长确定。过紧易破裂，过松易脱落。部分品牌提供试戴装，可先尝试3-4种规格。
水基润滑剂易清洗但持久性差，硅基润滑更持久但会损害硅胶玩具。含苯佐卡因的延时套可能降低敏感度，而温热/凉感套通过薄荷或辣椒素刺激需测试耐受性。
常规套厚度0.06-0.07mm，超薄款0.01-0.03mm增强触感但强度稍弱。加厚型0.08-0.1mm适合易早泄者，螺纹/颗粒套增加摩擦需配合足量润滑剂。
荧光套适合情趣场景但可能含荧光剂，彩色套应选食用级染料。杀菌套含壬苯醇醚-9可能刺激黏膜，非杀精套更温和。双保险设计同时防孕防病，但不应重复使用。
日常可备2-3种类型应对不同需求，储存时避光防高温，使用前检查认证标志和有效期。运动方面，凯格尔练习能增强使用体验，饮食中补充锌元素有助于维持生殖健康。护理时避免接触油性物质，使用后检查完整性，异常情况72小时内可采取紧急避孕措施。
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