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穿了一年的内裤不建议继续使用，主要与材质磨损、细菌滋生、弹性下降、卫生隐患、皮肤刺激等因素有关。
棉质或混纺面料经过多次洗涤后纤维结构会断裂，导致透气性和吸湿性下降。长期穿着磨损内裤可能引发私处潮湿闷热，建议选择莫代尔、竹纤维等新型抗菌面料替代。
即便高温清洗也难以完全杀灭大肠杆菌等致病菌，裆部残留的蛋白质污渍会成为细菌培养基。可使用含氯漂白剂浸泡消毒，但最佳方案是每3-6个月更换新内裤。
松紧带失去弹性会导致内裤移位摩擦皮肤，缝线开裂可能夹伤敏感部位。出现卷边、变形等情况时应立即更换，运动时建议穿着专业速干运动内裤。
超过使用期限的内裤可能引发尿道炎、阴囊湿疹等疾病。妇科患者应选择浅色纯棉内裤便于观察分泌物，糖尿病患者需每日更换灭菌处理的内裤。
国际卫生组织建议每季度更新贴身衣物，经期、运动后需使用专用内裤。可采用60℃以上热水配合杀菌洗衣液清洗，阳光下暴晒6小时以上能达到最佳消毒效果。
日常护理建议选择浅色纯棉或银离子抗菌内裤，避免穿着过紧款式影响血液循环。清洗时需与其他衣物分开处理，使用中性洗涤剂手洗能延长使用寿命。存放时保持衣柜干燥通风，潮湿地区可放置除湿剂。特殊时期可准备3-5条专用内裤轮换使用，发现裆部发黄变硬应立即淘汰。搭配蔓越莓汁、益生菌等饮食调理，有助于维持泌尿系统健康。
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