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月经期间不建议同床，主要原因是容易增加感染风险，影响女性健康。月经期间女性身体较为脆弱，宫颈口微微张开，子宫内膜脱落，此时同床可能导致细菌进入子宫，引发炎症或感染。月经期间女性体内激素水平波动，可能伴随不适感，同床会加重身体负担。
1、感染风险增加：月经期间宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落，同床时细菌容易进入子宫，增加盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病的风险。建议在月经期间避免同床，保持私处清洁，使用温和的清洁产品。
2、身体不适加重：月经期间女性可能出现腹痛、腰酸、乏力等症状，同床会加重这些不适感。建议在此期间多休息，避免剧烈运动，可以适当进行热敷或按摩缓解疼痛。
3、激素水平波动：月经期间女性体内雌激素和孕激素水平波动较大，情绪容易波动，同床可能影响双方体验。建议在此期间多沟通，互相理解，选择其他方式增进感情。
4、心理压力：部分女性在月经期间可能因身体不适或情绪波动而产生心理压力，同床可能加重这种压力。建议通过放松心情、听音乐、阅读等方式缓解压力，保持良好心态。
5、卫生问题：月经期间女性需要使用卫生巾或卫生棉条，同床可能导致卫生问题，增加感染风险。建议在此期间注意个人卫生，勤换卫生用品，保持私处干燥清洁。
月经期间女性身体较为脆弱，同床可能带来多种健康风险。建议在此期间避免同床，关注个人卫生，多休息，保持良好心态。如果出现严重不适或感染症状，应及时就医，寻求专业治疗。通过科学的方式保护身体，才能更好地维护女性健康。
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