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女性的私处敏感柔软，需要特别的维护，可以更有效地预防病原菌和疾病的危险。最近，法国的女性网络为女性们提供了详细有效的建议，使每个女性都更加健康、更加幸福。
资料来源:华盖创择合适的内衣。好的内裤提供干净宽松的空间，建议选择100%纯棉材质。不要选择复合材质的内衣。洗得好，但透气性不足。不建议经常穿t字裤。不那样的话，会给我的地方带来更多的摩擦，细菌会繁殖。每天更换内衣，洗内衣的水温最低为40℃。
保持阴部干燥。
潮湿的环境是细菌繁殖的天然培养基。湿泳衣和内衣不要穿太久。洗完澡后，建议尽快擦干阴部，每次性交后洗外阴，用干毛巾擦干。
保证正确清洗。每天晚上睡觉前清洗阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道。阴道内部原本维持在平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促进细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的，不要使用杀菌类、除垢类用品。这些对柔软的阴部过于刺激。阴部也可以用湿巾清洁，但要选择温和、无刺激香味、无酒精的产品。
洗阴道不能避孕。很多人误以为性交后清洗阴道可以减少怀孕的几率，其实这种方法不仅起不到避孕的作用，反而容易感染阴道真菌，引起阴道炎
李渊
主任医师
