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子宫肌瘤给很多患者带来了特别的烦恼，其出现不仅影响了正常的生活和心情，还影响了身体的健康，我们必须根据自己的病情对症治疗，还要注意日常饮食。
1、药物治疗:以短期治疗为主，主要适用于有手术指征的子宫肌瘤患者，术前药物纠正贫血，缩小子宫体积，避免术中出血，减少手术困难的闭经期女性，子宫在妊娠10周以下，症状轻的其他合并症有手术禁忌症患者，应用的药物有副作用，不应长期应用。
2、手术治疗:手术仍是子宫肌瘤最常用的治疗手段。主要分为子宫切除术和肌瘤切除术。
(1)子宫切除术:有手术指征，不要求保留生育功能或怀疑恶变者，可行子宫切除术。子宫次全切除术后的子宫颈将来来发生癌变的可能性，而且残疾癌的处理很困难，所以现在很多患者都推荐全子宫切除术。术前应进行宫颈刮片细胞学检查，排除宫颈恶性病变。未闭经的女性可以保留双重附件，闭经后可以考虑同时切除双侧附件。手术可以通过腹腔镜或阴道进行，具体取决于患者子宫大小、肌瘤部位、骨盆腹腔粘连、腹部和阴道条件(肥胖等)、医生和医院的设备技术条件。
(2)肌瘤切除术:≤40岁，希望保持生育功能的患者，或者没有生育要求，但不想切除子宫的患者可以考虑肌瘤切除术。术前应充分理解阴道检查、超声波检查等肌瘤的大小、部位和数量，选择合适的方法(开腹、腹腔镜、宫腔镜或阴式)。腹腔镜创伤小，患者恢复快，是目前比较受欢迎的微创手术方式。但是，腹腔镜对医生的技术要求很高，同时腹腔镜没有触觉，一般只适用于去除胶膜下或肌壁间偏差胶膜下的单发或数量少的肌瘤。目前，对此没有统一意见，一般建议单个肌瘤不得过大(10-375px以下)，个数不得过多(3-4个直径不得小于5-150px的肌瘤结节)等。宫腔镜手术适用于粘膜下肌瘤，但只有少部分肌瘤突出宫腔内的2型粘膜下肌瘤可能无法一次清除。开腹肌瘤去除适应症广泛，特殊部位肌瘤、多发肌瘤、子宫体积过大、去除术后复发者应优先去除开腹肌瘤。利用术者的触觉，尽量去除子宫内接触的肌瘤结节，适合年轻有生育要求的人。
3、中医疗法:中医认为子宫肌瘤是由脏腑功能失调、气滞血瘀引起的。因此，中医治疗子宫肌瘤多以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛为主。让我们看看如何用中医治疗子宫肌瘤。
4、饮食疗法：常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。中医治疗子宫肌瘤能改善增生的子宫内膜的血液循环，使肌层的单纯性肥大逐渐消失，增生的结缔组织变软，从而起到调经、止血、疼痛消失、恢复卵巢功能的治疗作用，能有效地控制子宫肌瘤瘤体生长，使瘤体逐渐软化，最后消散。中药在治疗子宫肌瘤方面有独特的方法，其中西透明子宫肿瘤贴以黑膏的形式出现，黑膏在中药治疗领域发挥着重要作用，是中药治疗的灵魂之一，师承内病外治之宗吴尚先理论，利用内病外治法，药效渗透病变位置，不伤肾，达到治疗目的，这种方法现在治疗了很多女性朋友基本上，中医治疗子宫肌瘤以活血化瘀、散结消症为主，佐以理气滞，扶正固本，达到止血、消肿、恢复活力的目的。
子宫肌瘤注意事项
1、经期不要太累，注意休息。
2、合理搭配饮食，注重营养均衡，不服用任何保健品。
3、不要化妆或使用美白产品。一般来说，效果越快的化妆品和护肤品，荷尔蒙含量越高，女性朋友暂时的光辉很可能是雌激素强烈刺激的效果。
4、注意个人卫生，特别是白带过多或经期时，每天清洁外阴，保持清洁。最不好穿不透气或者太紧的内裤，容易滋生细菌。
5、确诊的患者要积极配合医生治疗，定期做检查，防止病情恶化。
6、同室时采取安全措施。女性朋友最好等肌瘤恢复后再打算怀孕一方面，如果她们轻易怀孕，她们会陷入困境。另一方面，孩子的质量肯定不高。另一方面，如果她们选择肌瘤的影响子宫的恢复力会非常差，对身体不好。
7、雌激素含量高的不要吃。月经期间，正常女性可以吃枣、蜂蜜、豆浆、桂圆等补血物，但子宫肌瘤患者绝对不能吃。这些食物可能暂时改善贫血头晕的症状，但病情恶化。雌激素是肌瘤生长的养分，这些食物中含有很多雌激素。
1、应多吃玉米、豆类等谷物杂粮，大豆可调节体内荷尔蒙，多吃豆制品可保持内分泌平衡。
2、经常吃花生、芝麻、瓜子等营养丰富的干果类食物，有助于治疗子宫肌瘤。
3、海藻类食物，如紫菜、海带、白菜、裙带等，海藻类矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗。
4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
子宫肌瘤吃什么水果
1、酸梅：酸梅对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小。
2、山楂:山楂自古以来就是健脾开胃、消化滞后、活血化痰的良药。山楂中不仅营养元素丰富，牡荆素还具有抗癌作用，能抑制癌细胞的生长、增值、浸润转移。子宫肌瘤患者服用山楂，可减轻贫血症状，抑制肿瘤细胞恶变。
3、葡萄:葡萄富含钙、镁、铁等矿物质和维生素c。铁可以预防贫血，但主要有葡萄皮，想摄取丰富的铁质，建议购买可以连皮吃的进口葡萄。
4、甘蔗:清热滋补，利尿通肠。特别适合低血糖的子宫肌瘤患者，夏天多吃甘蔗不仅能改善血糖值，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐感、虚热、咳嗽等症状。
5、苹果:苹果含有丰富的维生素，可以提高人体免疫力，使身体有足够的力量应对子宫肌瘤。因此，冬季苹果是子宫肌瘤患者的优先水果。
6、枣:枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素a和c等丰富的营养成分。患有子宫肌瘤的患者，应该多吃枣来提高免疫力，枣富含钙和铁对子宫肌瘤贫血有理想的食疗作用，但枣热，患者不能多吃。
宋观礼
副主任医师
