产妇生完孩子后,全家人都沉浸在新生命诞生的喜悦中,但在关心新生儿的同时,也不能忽视对产妇的爱。产妇分娩时经历巨大疼痛,分娩成功后,产妇外阴和阴道口多有撕裂或磨损,护理不当容易引起外阴炎症病变。因此,产后母亲必须注意自己的外阴护理几倍。下一位编辑将四种预防外阴炎症的方法。
产后保持外阴清洁
产后母亲们要注意保持外阴皮肤清洁和清洁,大小便后用清洁卫生纸擦拭外阴部分,前后擦拭,最后擦拭肛门部分。月子印象温暖注意:大便后最好用温水清洗外阴。根据产科医生的建议,每天用1:5000浓度的高锰酸钾溶液清洗外阴1~2次。请注意,不要用过热的水洗外阴。反复烫伤局部皮肤,后面会痒。
恶露时代更换卫生巾
另外,产妇生下婴儿后,恶露不干净时,恶露的量变少,也必须更换卫生巾,不能等卫生巾湿了再想起更换。产妇的内衣应该穿舒适透气的棉内衣。这对保持外阴健康非常有利。如果局部有外伤或擦伤,可以用金霉素膏或红霉素膏涂在局部。
月子应注意睡姿预防外阴炎
产妇在月子中大部分睡在床上,其实月子中产妇的睡姿也会影响外阴炎。有外阴部裂纹和外阴部切口的产妇,躺下时面向没有伤口的一侧,可以有效减少恶露流入伤口,引起伤口感染
产后母亲们在月子里早点下床,不仅可以提高子宫的收缩能力,还可以促进产后恶露的排出,减少产后各种炎症,使产后母亲们尽快恢复。
月子期间饮食清淡
产妇在月子中,家庭多给产妇补充大量营养丰富的食物,认为有利于产后母亲的身体恢复,为婴儿提供的牛奶。事实上,过度油腻和高营养的食物经常被食用会导致产妇母亲消化不良。分娩后,产妇的身体功能相对脆弱,肠道功能也是如此。
产妇的饮食以清淡为主,多吃富含膳食纤维的食物,不要吃辛辣刺激的食物。不注意饮食的话,产妇腹泻和便秘的可能性很高,在刺激肛门的同时,对外阴的影响也很大。
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