女人忙碌的生活会导致性冷淡吗？教你妙招来提升性趣

男女在特定环境下可能发生性冷淡，女性朋友中性冷淡的发生率比男性高。性冷漠的出现会给夫妻双方带来很大的伤害，所以我们要了解女性冷漠的原因，有针对性的治疗。

女性繁忙的生活会导致性冷淡吗？

一项调查显示，当女性工作压力大、家务工作过多时，激素水平会发生变化，这也是影响性欲的主要原因。据中医专家介绍，解决这种情况的方法是放松，适当的洗澡可以提高性生活质量。肥胖或怀孕可导致不同程度的身体变化，这可引起妇女的心理压力，也间接影响性趣。专家建议女性朋友通过积极的运动减肥，有助于增强自信，恢复性欲。另外，女性更年期也会降低雌激素的水平，失去性欲。

调查显示，丈夫的兴趣也直接导致妻子的功能障碍，建议夫妇互相交流，讨论对策。避免指责和怀疑，对男性来说性否定等于否定了这个人。

目前，许多年轻人由于各种压力的刺激而患有抑郁症状。抑郁症也会导致不同程度的性兴趣下降。一些治疗抑郁症的药物对性欲有直接影响，专家建议患者应从改善精神和疾病入手，改善身心健康，促进生殖器勃起。

性冷淡应如何烹饪？

饮食烹饪对性兴趣的增加很重要

性冷淡症状的女性朋友可以用饮食方法调节，多吃补肾食品有很好的效果。例如，温暖的羊肉、狗肉、胡萝卜、韭菜、蜂王浆等，对改善性欲有很好的效果，这些食物应该多吃。

三点按摩穴位提高性欲

如果女性的欲望下降，可以在穴位上按摩。躺在床上，睡觉前按摩腹部顺时针和逆时针30次。还需要按三阴穴，夹三阴点用一根手指轻轻按摩一分钟。从上到下，重复三到五次。

此外，还需要户外运动，可以提高身体免疫力。体制强了，性欲自然就上去了。如果条件允许，尽量在室外空气清洁、环境优美的地方锻炼。另外，要防止训练环境恶劣引起的身体不适。因此，运动前的准备必须特别注意，做好热身工作，以免运动造成身体损伤。