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我的爱人性冷淡,我该怎么办?

专家老师好: 我爱人(妻)一直以来,都对性冷淡,她说---对她来说:做爱从来没有快感(即使有也很少).我想既然我们这样相爱,我也希望她能够享受到爱的欢悦. 我不知道怎么办! 请专家指点:怎么才能够治疗她的"性冷淡",怎么样才能使她兴奋起来!这里谢了!

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发布时间: 2018-03-04 01:46:44

2条回答

万叶帆

万叶帆 健康媒体人 回答时间:2018-03-04 12:02:48

您好: 性冷淡   性冷淡又称性欲抑制。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺失。是男女共患性疾病,中医称为“阴冷”及“女子阴萎等。 一、病因病理: (一)西医: 1、精神因素:大致有以下几类。 (1)性恐惧因素:有过性创伤(被强奸、乱伦等),或害怕怀孕,或害怕感染性病等。 (2)慢性疲劳:工作紧张,或社会事物繁忙,或脑力劳动过度,影响高级神经系统的功能状态 (3)禁欲或纵欲过度,日久使脊髓中枢功能紊乱,逐渐厌恶性交,抑制了性欲。 (4)夫妻关系不和或对性的看法不同,或缺乏正确的性知识,或女性长期得不到高潮快感,从而厌倦了性生活。 2、器质性因素:几乎所有的慢性病都有可能导致性冷淡,其机理主要是影响神经、内分泌、,降低了血液中的性激素水平。 3、药物因素:口服某种药物可降低性欲。如抗组织胺药、大麻、苯妥英纳、利血平、安体舒通及抗雄激素药类等。 (二)中医:中医认为性冷淡的病位在心、肝、脾、肾;病因为先后天不足、情志内伤、久病体虚、痰湿内盛;基本病机为气郁、痰阻、精亏、气血不足。 二、主要症状:轻者性欲低下,即已婚男女对性交的欲望很低,一月或数月不性交也无此要求;重者性欲缺乏,完全没有性交的欲望,数月乃至数年不性交也无此要求,缺乏性幻想,勉强性交也不产生快感,更不能进入性高潮。精神性者常伴有精神抑郁,情绪低落,多愁善感等表现;器质性者伴有器质性疾病的相应症状。临床检查器质性者可见不同的体征,如第二性征或外生殖器发育不全等。 三、诊断要点:性冷淡的判断标准很难作出,在性欲正常与低下之间常无明确的界限可以划分,在作出诊断前需要排除是否存在严重的婚姻问题和重要的精神障碍。其诊断主要靠病史资料和实验室检查。一般认为经历了一年以上有规律的性生活,性欲要求兴趣仍然很低,或缺乏应有的快感和性幻想,可以诊断为性冷淡。 四、鉴别诊断: 1、与性厌恶相鉴别:二者均有对性活动回避的表现,但性冷淡是因缺乏对性活动的欲望而回避;性厌恶是因为对性活动的憎恶、恐惧而回避。对性的态度而言,性冷淡可表现为中性,而性厌恶则为严重的憎恶和回避。可概括为性厌恶的特点是畏惧憎恶和回避,性冷淡的特点是抑郁缺乏反应的主动性。 2、与性唤起障碍相鉴别:二者对性要求的态度都是中性的,均可不太情愿地迎合和顺从性要求,但都不能从性活动中得到应有的乐趣。所不同的是,前者是对性欲持续性的缺乏,后者是在性交时缺乏阴道润滑和肿胀反应及性快感。 3、与性高潮障碍相鉴别:性冷淡可出现高潮障碍,并很难达到性满足,但其主要表现是对性活动欲望的缺乏。性高潮障碍其性欲可以正常甚至较强,只是在性活动时性高潮反复持续的延迟或缺乏。二者可以互为因果。性高潮缺乏,久而久之可遗志性欲导致性冷淡,而性冷淡的低下可以使性兴奋性下降,自然很难出现性高潮。 五、治疗方法: (一)西医治疗:性冷淡的病因往往不是单一的,所以治疗需要针对不同的病因采取不同的处理方法。性冷淡缺乏客观体征,主要依靠患者自述,只有当患者真诚要求治疗时方能见效,否则可能适得其反。 西医治疗主要分为精神治疗和药物治疗。精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物,对器质性疾病引起的,应针对原发病选择相应的药物治疗。 (二)中医治疗: 1、辨证论治:本病的病机以气郁、痰阻、火衰、精亏和气血不足为特点,所以治疗以理气解郁、燥湿化痰、助阳、益精、补益气血为原则。 (1)肝气郁结证 [证侯>性欲低下,性感不足,精神抑郁,烦躁易怒,胸闷,乳房、两肋胀痛,经行小腹痛,经期或前或后,舌苔薄白。 [治法>疏肝解郁。 [方药>双妙丹(常博士经验方)加减。 (2)命门火衰证 [证侯>性欲低下或无性欲,腰膝冷痛,形寒肢冷,大便稀溏,小便清长,白带清稀而冷,月经后期,量少色淡。舌质淡,苔薄白。 [治法>温肾壮阳。 [方药>固本还真丹(常博士经验方)加淫羊藿、鹿茸、肉桂等回阳之品。。 (3)肾精不足证 [证侯>性欲低下,性交无快感,阴道干涩、灼热,心悸失眠,盗汗潮热,月经量少色红,先期而至,舌红少苔。 [治法>补肾益精。 [方药>固本还真丹(常博士经验方) 2、单秘验方: 仙鹿汤:仙茅10克,补骨脂12克,鹿角胶、大云各15克,黄精20克。水煎,每日一剂。2个月为一疗程。适用于肾阳虚衰,阴精亏损型性冷淡。 3、外治疗法:中医有很多外治法,将中药加工后直接放入阴道,可谓中医一大特色,临床可根据情况配合使用。 4、饮食疗法: 枸杞羊肾粥:枸杞30克,羊肾1只,羊肉60克,葱白、食盐适量,粳米80克。将羊肾、羊肉洗净切碎后,混合其他物同煮粥服用,5-7天为一个疗程。适用于肾阳虚型性冷淡者。

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瞿夏烟

瞿夏烟 健康咨询师 回答时间:2018-03-04 14:11:10

首先要性冷淡多半都是心理上的障碍,经常得不到快感,久而久之,恶性循环。如果生理上激素水平不高,那么欲望也会不强烈。平时要注意锻炼身体、合理膳食,注意性爱中的技巧和夫妻间的交流,生活中多培养情调,增加小的情趣。

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最新问答

处女的几个明显特征

冯心远

冯心远

心理咨询师

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  处女的生理或心理特征缺乏绝对判断标准。传统认知中的“处女膜完整”“阴道紧致”等标志存在显著个体差异,无法作为可靠依据;心理层面的羞涩或保守态度也受文化、教育等多因素影响,不宜单一化解读。

  1.生理特征的局限性与误区

  处女膜状态:处女膜是阴道口环状黏膜组织,形态多样(如环状、筛状、唇形),部分女性天生无完整处女膜,剧烈运动、外伤或医疗操作也可能导致破裂。约30%女性初次性行为无出血,弹性较强的伞形处女膜可能多次性交后仍保持完整。

  生殖器形态:未经历性行为的女性阴道可能相对紧致,但个体差异显著,年龄增长、激素变化或运动习惯均会影响肌肉状态。

  2.心理与行为特征的多维性

  性态度与认知:部分处女对性话题表现出羞涩或回避,性知识相对有限,但此特征受家庭教育和文化环境影响,无法普遍适用。现代社会中,性教育普及使更多未经历性行为的女性对性有科学认知。

  情感表达:传统观念认为处女在亲密接触中更紧张或被动,但个体性格差异(如外向者可能更主动)远大于性经验的影响。

  3.社会认知中的常见误判

  体态与举止:网传“处女臀部紧实”“行走姿态稳定”等说法缺乏科学依据。骨盆状态与运动习惯、体脂率相关,无法反映性经历。

  生理反应:初次性行为疼痛程度因人而异,性兴奋时阴道润滑度与心理放松程度相关,非处女也可能因紧张产生不适。

  4.科学建议与价值观引导

  避免主观臆断:拒绝通过体态、眼神或社交行为推测性经历,此类判断易引发偏见与伤害。

  关注健康与权益:性经历属于个人隐私,医学关注应集中于生殖健康(如定期妇科检查)而非道德评判。

  普及性教育:通过正规渠道学习生理知识,消除“处女情结”等刻板印象,倡导尊重个体选择的社会价值观。

  总结:处女的生理与心理特征具有高度个体化差异,任何单一标准均不具普适性。科学认知应建立在尊重隐私、反对污名化的基础上,避免将性经历与人格价值关联。

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十大提示早早孕的细微征兆

冯心远

冯心远

心理咨询师

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  早早孕的细微征兆可能因人而异,但以下是一些常见的早期怀孕提示,可以帮助你初步判断是否怀孕。如果怀疑怀孕,建议使用验孕棒或到医院进行进一步检查确认。

  1.停经:对于月经周期规律的女性,月经推迟一周以上可能是怀孕的最早信号。这是因为怀孕后,体内激素变化导致子宫内膜不再周期性脱落。

  2.乳房胀痛:怀孕早期,乳房可能会感到胀痛、敏感或轻微刺痛,这是激素变化引起的,为哺乳做准备。

  3.疲劳感:怀孕初期,体内孕激素水平升高,可能导致身体感到异常疲劳,即使休息充足也难以缓解。

  4.恶心或呕吐:俗称“孕吐”,通常在怀孕6周左右开始,可能与体内人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平升高有关。

  5.尿频:怀孕后,子宫逐渐增大,压迫膀胱,导致排尿次数增加。

  6.轻微出血或腹痛:受精卵着床时,可能会引起少量出血或轻微腹痛,通常称为“着床出血”。

  7.食欲变化:怀孕初期,可能会出现食欲增加或对某些食物特别敏感,甚至厌恶某些气味。

  8.情绪波动:由于激素水平的变化,怀孕早期可能会感到情绪不稳定,容易焦虑或烦躁。

  9.基础体温升高:如果持续测量基础体温,怀孕后体温可能会比平时略高,并保持稳定。

  10.头痛或头晕:怀孕初期,体内激素变化和血容量增加可能导致轻微头痛或头晕。

  注意事项:

  这些征兆并非绝对,也可能与其他身体状况有关。

  如果出现上述症状,建议使用验孕棒进行初步检测,或到医院进行血液hCG检查确认。

  怀孕后,建议尽早到医院进行产前检查,确保母婴健康。

  早早孕的细微征兆包括停经、乳房胀痛、疲劳、恶心、尿频等,但这些症状因人而异。如果怀疑怀孕,应及时进行检测确认,并咨询医生以获得专业指导。

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每100克含2000千焦的食物热量是否偏高

毛夏蓉

毛夏蓉

资深咨询师

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  每100克含2000千焦(约478大卡)的食物属于高热量范畴。这类食物长期过量摄入可能增加肥胖及相关代谢疾病风险,需谨慎控制摄入量。

  1.热量标准与换算

  国际上通常将每100克热量超过1500千焦(约358大卡)的食物定义为高热量食品。2000千焦换算为478大卡,远超这一标准。

  以成年人日均热量需求1800-2400大卡为例,2000千焦的食物占日均总需求的约20%-27%。若一餐摄入这类食物,热量占比可能更高,易导致能量过剩。

  2.高热量食物的常见类别

  脂肪与糖分密集型:如油炸食品(炸鸡、薯条)、甜点(巧克力蛋糕)、坚果等,脂肪含量通常超过20克/100克,糖分比例较高。

  加工食品:部分零食(薯片、曲奇)、速食快餐等,因添加大量油脂和精制糖,热量密度显著提升。

  高蛋白但高脂肪类:如全脂乳制品、某些肉类加工品,虽然蛋白质含量较高,但脂肪比例也推升了整体热量。

  3.健康风险与摄入建议

  肥胖与代谢疾病:长期过量摄入高热量食物易导致脂肪堆积,增加肥胖、高血压、糖尿病等风险。

  营养失衡:高热量食物常伴随维生素、膳食纤维等营养素不足,可能引发代谢功能紊乱。

  控制策略:

  优先低热量替代品:选择同类低脂、低糖版本,如用蒸煮替代油炸,用水果替代甜点。

  关注营养成分表:购买食品时,除热量外,需综合评估脂肪、反式脂肪酸、糖分及钠含量。

  分次摄入:若需食用高热量食物,建议分次少量食用,避免一次性过量摄入。

  4.特殊人群需更谨慎

  减重者:每日总热量需严格控制在合理范围内,建议避免或严格限制每100克超1500千焦的食物。

  儿童与代谢疾病患者:儿童因活动量差异需调整热量摄入,代谢异常者(如糖尿病患者)需避免高糖高脂食品。

  总结:每100克含2000千焦的食物属于高热量范畴,需根据个人需求及健康状况调整摄入量。日常饮食应以均衡营养、适量热量为原则,减少高热量食物的长期依赖。


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情侣晚上做运动的时候穿什么衣服

易燕楠

易燕楠

健康顾问

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  情侣晚上一起运动时,选择合适的服装不仅提升舒适度,也能增添浪漫氛围。以下是一些关于运动类型和服装选择的建议:

  1.有氧运动

  服装选择:散步或慢跑时,透气轻薄的运动服是不错的选择。男士可以穿运动短裤搭配宽松T恤,女士可以选择运动背心和紧身运动裤。优先选择透气性和吸汗性好的面料,如棉质混纺或专业运动面料。

  2.骑行

  服装选择:选择合身的骑行服。男士的骑行短裤应有足够衬垫,女士可以穿专业骑行裤和修身骑行上衣。这样不仅减少风阻,还能展现身材线条,提供舒适的骑行体验。

  3.瑜伽或普拉提

  服装选择:柔软有弹性的服装是最佳选择。男士可以穿宽松运动长裤和短袖上衣,女士则适合穿瑜伽裤和运动内衣搭配轻薄罩衫,这些服装能让身体自由活动,展现线条。

  增加趣味性和亲密感的建议

  情侣款服装:选择相同颜色或图案的运动服,如黑白配或相同主色调,展现默契和爱意。也可以选择带有情侣头像、爱心图案的运动服,增加趣味性。

  特殊设计:选择一些带有蕾丝、花边或镂空设计的运动服装,增加魅力和情趣。例如,运动内衣可以带有蕾丝花边,运动短裤可以采用透视设计。

  考虑天气和季节的变化

  夏季:选择轻薄透气的运动服装,如轻薄短裤和透气上衣,以便散热和保持凉爽。

  冬季:选择保暖性能好的运动服装,如加绒运动裤和厚外套,避免寒冷影响运动效果和心情。

  通过这些选择,情侣可以在运动中享受舒适和乐趣,同时增进彼此的亲密感。

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进不去是女方的问题还是男方

王宏硕

王宏硕

婚恋心理分析师

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  在亲热时遇到“进不去”的情况,可能由多种因素造成,可能涉及双方的问题。以下是一些可能的原因和建议:

  1.生理因素:

  女方因素:女方可能由于紧张、焦虑或缺乏足够的前戏导致阴道润滑不足,或者存在阴道痉挛的情况,这会导致阴道肌肉不自主收缩,使得进入困难。

  男方因素:男方可能因为紧张或其他心理因素导致勃起功能不佳,或者存在生殖器官的生理问题。

  2.心理因素:

  双方的紧张、焦虑或缺乏沟通可能导致性行为时的困难。心理上的压力或不安全感可能影响双方的性体验。

  3.沟通和前戏:

  充分的沟通和前戏对于舒缓紧张和增加润滑非常重要。双方应该在性行为前进行充分的交流,了解彼此的需求和感受。

  4.润滑剂的使用:

  如果润滑不足,可以考虑使用水溶性润滑剂来减少摩擦和不适感。

  通过沟通和理解,双方可以更好地应对这些问题,确保彼此的舒适和愉悦。如果问题持续或影响到关系的健康,专业的医疗建议是非常重要的。

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b超有两点基本是男孩

冯心远

冯心远

心理咨询师

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B超检查中看到两点并不能准确地确定胎儿的性别。胎儿性别的确定主要依赖于观察胎儿的生殖器官,而不是简单的标志或点。通常在怀孕中期(大约20周左右),通过B超检查可以较为清晰地观察到胎儿的生殖器官,从而判断性别。如果看到明显的阴茎和阴囊,通常可以确定是男孩;如果看到阴唇和其他女性生殖器官特征,通常可以确定是女孩。需要注意的是,B超检查的准确性也受到胎儿姿势、孕妇体型和医生技术水平等因素的影响。为了确保结果的准确性,应由经验丰富的专业医生进行检查和解释。

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放扎手术扎后需要多少钱?

冯心远

冯心远

心理咨询师

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开扎手术又称为输卵管复通术,放扎手术的价格通常都是2000元起,有的贵一点的可能就是10000元左右,放扎手术价格的浮动会受到一些因素的影响,比如说选择医院级别不同、手术难度不同等都会让价格发生变化。一般三甲医院的价格大约5000-10000元左右,县级医院的价格大约2000-3000元左右。

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男人左眼跳是吉还是凶

赵秀华

赵秀华

脱单专家

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男人左眼跳,在民俗中常被赋予吉凶预兆的意味,但实际上,它更多是基于传统观念和经验主义的解读,缺乏科学依据。左眼跳动通常是眼部肌肉疲劳、神经紧张或外界刺激等生理因素所致,与吉凶祸福无直接关联。

在快节奏的生活中,长时间面对电脑、手机等电子设备,加之工作、学习压力增大,容易导致眼部肌肉紧张、疲劳,进而引发眼皮跳动的现象。当男人左眼跳时,不必过分迷信其吉凶预兆,而应关注眼部健康,适当休息,缓解眼部疲劳。

男人左眼跳既不是吉兆,也非凶兆,而是眼部健康状况的一种可能反映。保持科学理性的态度,关注自身健康,才是应对此类现象的正确方式。


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肉苁蓉吃了晚上老是硬

谭轩秀

谭轩秀

医学工作者

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肉苁蓉作为一种中药材,具有补肾阳、益精血的功效,对于改善男性性功能障碍有一定作用。因此,在服用肉苁蓉后,部分男性可能会经历阴茎硬度增加的情况,这通常属于正常的生理反应。然而,如果这种现象持续存在或伴随其他症状,可能是由其他病理性原因引起,如前列腺炎、高血压或糖尿病等。因此,在服用肉苁蓉时,建议严格遵照医嘱,避免盲目使用,以免对身体造成不良影响。

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吃了达泊西汀亲身经历

张朋兴

张朋兴

生活领域专家

1个回答

一般情况下,服用盐酸达泊西汀片的真实感受有情绪改善、精神状态稳定、睡眠改善、出现副作用、适应期等,出现身体不适建议及时就医。一些人在刚开始服用达泊西汀时可能会经历适应期,可能出现副作用加重或新的副作用,但随着时间的推移,这些副作用通常会逐渐减轻或消失。

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