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男性如何科学洗澡提高性能力 冷热水交替浴可以提升性能力

发布时间:2022-10-24 16:08:06

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洗澡,几乎是人们每天都会做的事情,因为洗澡可以清洁身体,促进睡眠。另外,洗澡还有你想不到的好处,对于男性来说,科学洗澡还能够提高性能力,让男性在性爱中更加勇猛。不过,怎么样洗澡才能提高性能力呢?下面来看看专家的解析。

洗澡对性生活的好处

洗澡是最基本的清洁方式,也会影响性生活。首先,洗澡可以放松身心,在夫妻性生活中投入更多。其次,在性生活前洗澡有助于恢复体温,提高皮肤敏感度。最后,夫妻洗澡是一个很好的前戏,可以增加兴趣。

错误的入浴方式损害了性能力

但错误的入浴方式会对性功能产生负面影响。特别是男性,长时间洗澡可能会损伤前列腺等生殖器官。因此,男性应该学会科学洗澡,在清洁的同时提升性功能。

淋浴时刺激阴茎根部

洗澡时,水温不宜过高,最好不要超过38℃,最好采用淋浴。男性如何科学洗澡提高性能力 冷热水交替浴可以提升性能力男性可以用莲蓬头将温水淋在阴茎根部周围,增加局部血液循环,缓解睾丸和阴茎疲劳,帮助勃起。而且阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相当疲劳,且勃起时光越长则疲劳越严重。而温水刺激则可使血液循环加快,能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳。并且,以淋浴与全身泡在澡盆里不同,淋浴能对局部的穴位发生集中加热的刺激后果。当然,最好是淋浴的水压强。

温水刺激腹股沟并按摩

大腿根内侧的腹股沟也要适当用温水给予刺激,因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”,腹股沟的血液循环对男子的性功能至关主要。在淋浴时用温水刺激腹股沟,并用两个手指从上向下抚摩腹股沟,对加强男子的性功效也很有益处。同时用两个手指从上向下抚摩腹股沟,可以增加对性器官的养护。此外,男性下腹部有一些重要穴位,如关元、气海等,用温水刺激,也能增强性功能。

冷热水交替浴提升性能力

还有一种比较古老的洗浴方法可以帮助提升男性性功能,即冷热水交替浴。具体方法是用温水冲洗全身,体温升高后用水温低的水冲洗会阴,阴茎、阴囊收缩后再提高水温,重复3~5次即可结束。男性如何科学洗澡提高性能力 冷热水交替浴可以提升性能力若能坚持,可以使男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。但是,第一次尝试者的水温不要过冷过热,要逐渐进行,同时注意预防感冒。

也可以用盆浴,具体方法:先在澡盆内用温水浸泡身体,带身体适应温水环境后,用冷水冲洗阴部,大概3分钟左右,依个人情况而定。阴茎、阴囊收缩后洗澡,重复3~5次即可结束。若每日能坚持做冷热水交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。

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