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房间的和谐对夫妇来说很重要，关于整个家庭的稳定。但是，在生活中，细节很可能会影响你的房间体验。
这些食物吃多了会影响性能力
1、油炸食品
薯条、汉堡等这些油炸食品，不仅热量高，而且消化困难,还有很高的致癌物质，经常吃的话不仅会影响健康，还会变胖，影响男性的功能和勃起，还会引起女性内分泌失调等问题。
2、肥肉、香肠
大口吃肉似乎有男人味，事实相反。大量食用红肉会降低男性男性激素的分泌，也会影响血管的流畅性，使阴茎难以充分勃起。
3、咖啡
少量饮用咖啡可以提神，促进性欲。但是，咖啡过多会影响副交感神经的正常运行，性欲下降。
4、动物内脏
最新研究表明，动物内脏含有不同程度的重金属镉。专家表示，镉会导致受精卵不易植入，从而增加怀孕的难度。
男人吃什么能增强性欲？
1、红烧泥鳅
材料需泥鳅约500克，猪油3勺，火腿10克，酱油2勺，姜丝10克，干朝天椒4个，糖1勺，蒜5瓣，食用盐少许。
泥鳅切开腹部清洗干净，清洗后沥干水分，加入黄酒和酱油、葱、姜丝腌制15分钟。然后在锅里放入猪油，大约5成热的时候放入朝天椒，稍微炒几次。然后加入泥鳅一起炒，8成熟时加入其他调味料炒熟即可。
何洁
副主任医师
