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龟头敏感可通过心理行为训练、局部麻醉药物、口服药物、包皮环切术、阴茎背神经选择性切断术等方式治疗。龟头敏感可能与先天神经分布密集、包皮过长、慢性前列腺炎、心理因素、局部炎症刺激等原因有关。
通过性行为中断法或挤压法降低敏感度，在性兴奋时暂停刺激或轻压龟头至勃起消退，重复进行可逐渐延长耐受时间。需伴侣配合，坚持3-6个月可见改善。此方法适用于无器质性病变的单纯敏感者。
利多卡因乳膏、丁卡因凝胶等表面麻醉剂可在性生活前20分钟涂抹，降低局部神经传导。需注意可能影响伴侣黏膜，使用后需清洗残留药物。此类药物适用于偶发性敏感或配合其他治疗使用。
盐酸达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经敏感性，帕罗西汀片对早泄合并焦虑者效果较好。药物需连续服用2-4周起效，须在医生指导下调整剂量，禁止自行停药。
通过切除过长包皮减少龟头包裹时间，使其逐渐角质化降低敏感度。传统环切术与吻合器手术均可选择，术后1-2个月敏感性明显下降。适合包皮过长或包茎导致的敏感问题。
选择性切断部分阴茎背神经分支，适用于其他治疗无效的重度敏感者。术后可能发生局部麻木或感觉异常，需严格评估适应症。该手术存在争议，应优先尝试保守治疗方案。
日常建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦刺激，避免过度清洗龟头区域。可进行温水坐浴促进局部血液循环，忌食辛辣食物及酒精。治疗期间应与医生保持沟通，根据疗效调整方案，禁止同时叠加多种治疗方法。包皮术后需保持伤口干燥，定期消毒换药。若出现红肿渗液等感染迹象需及时就医。
