女性在哺乳期容易患乳腺炎,需要及时疏通乳腺促进乳汁分泌,有效预防乳腺炎的发病,乳腺炎患者乳房疼痛,红肿,哺乳期应采取预防乳腺炎的措施,注意乳头和乳晕的清洁,哺乳期应如何预防乳腺炎?
哺乳期预防乳腺炎的方法
1、哺乳前后用温水清洗乳房:哺乳期妇女需要经常用温水清洗乳头和乳晕,特别是哺乳前用温水清洗乳头和乳晕,避免细菌感染,进行乳头部位的保健作业
2、每次哺乳都要排出乳汁:每次哺乳都要清洁乳房内的乳汁,可以用吸奶器清洁,也可以清洁婴儿,有效预防乳腺炎的发病,平时也要注意婴儿口腔的清洁卫生,做好乳房的保健工作
3、充分的睡眠和休息很重要:女性在哺乳中需要保证充分的睡眠,每天晚上11点以上不睡觉,养成规律的休息习惯,促进乳汁分泌,有利于乳房健康,有效预防乳腺炎的发病,需要改变熬夜的坏习惯。
哺乳期乳腺炎要注意什么
1、哺乳期患乳腺炎要注意清洁卫生,做好乳房清洁工作,尽量选择透气性好的棉质内衣,不要穿太紧的哺乳内衣,否则会加重乳腺炎的症状,病情严重的患者需要尽快采取相应的治疗措施,有效缓解局部疼痛。
2、期间注意饮食,哺乳期患乳腺炎不能吃油腻的食物,不能吃刺激性强的食物,治疗期间饮食尽量清淡,可以吃清热解毒的食物,及时疏通乳腺,排除乳腺内的乳汁,有效缓解乳腺炎的症状。
3、乳腺炎患者需要正确合理的哺乳,而且要注意乳头和乳晕的清洁,病情轻的患者可以坚持哺乳,有效缓解症状,病情严重的患者需要采取治疗措施,平时患者可以经常用热毛巾热敷乳腺部位,适当的按摩也可以起到缓解的作用。
哺乳期如何预防乳腺炎,哺乳期前后用温水清洗乳房,及时疏通乳房,排出乳房内多馀的乳汁,并掌握正确的哺乳方式,哺乳前注意乳房清洁,婴儿口腔清洁
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