出汗是身体一种正常生理现象,在运动、情绪波动大、工作劳累的情况下都会有大量出汗现象。虽说出汗正常,但如果经常出汗并且量多要注意可能是身体存在疾病。而且出汗部位的不同象征的疾病也有所不同,了解清楚根据不同部位出汗来对照自己的身体健康。
出汗部位不同是哪些疾病的征兆?
1、头部
头部出汗异常,大部分是存在胃火旺盛,由于头部是身体所有阳气聚集之地,所以头上是全身出汗量最少的地方,如果经常出汗并且有异常现象时说明头部阳气虚弱,大多和胃火旺盛有关系,这种情况需保持足够睡眠足够、多摄取温补食物。
2、鼻子
鼻子出汗多大部分是存在肺气不足现象,肺气不足需要调理中气,在西医的角度上讲是免疫力下降的表现,需要提高免疫力,可以通过中医调理或者是日常生活方式,如运动、饮食来提高免疫力,多补充营养元素,如维生素、矿物质。
3、额头
额头出汗多大部分是肝火旺盛导致,经常生气熬夜会导致阴虚火旺,肝脏受损肝气郁结而有肝火旺盛,所以保持心态平衡情绪,稳定有足够的睡眠,并且多吃补肝食物可以降肝火,滋肝明目。
4、腋下
腋下出汗多可能是饮食过重或者汗腺过大由于腋下吩咐着大量汗腺,所以在运动或者气温高时会有出汗量大的情况,但如果汗液分泌过于旺盛并且带有极大气味跟饮食不当有关,经常摄取辛辣刺激食物,汗腺在排泄时会有异味重的现象。
5、颈部
内分泌失调会导致颈部出汗异常,由于颈部汗腺不多,如果异常出汗大多是内分泌不调导致激素分泌紊乱,这种情况需要通过饮食生活中调理,帮助内分泌恢复正常,在必要时可以在医生指导下辅助药物治疗。
6、手脚心
手脚心异常出汗在中医上认为是脾胃湿热的表现,特别是在情绪紧张激动害怕时有出汗多的现象要注意,调理脾胃控制食量避免摄入过多,每天可以顺时针按摩腹部,促进脾胃。
温馨提示
不同部位出汗所提示的问题也有所不同,因此不要以为出汗是正常现象可以不用理会,在出汗量多并且有异味时要警惕,进行相关检查才能了解清楚,避免问题存在被耽误。
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