性功能障碍则是造成夫妻间感情的罪魁祸首,给家庭的正常生活带来一系列的影响,甚至出现破裂情况,所以无论是女性还是男性都需引起重视,下面就介绍一下基本的预防措施吧。
预防性功能障碍方法
1、不能被生活压力埋葬了性欲望。
性生活是人们的本能,应该积极的加以引导,而不能克制。许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
2、使夫妻间同步产生性欲。
只有夫妻间的性欲是同步产生的,才可以拥有真正完美的性生活。由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。
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马晓斌
主任医师
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