夫妻性生活前做好8准备 夫妻完美性生活需做好这些前戏

性是两个人爱情的升华，但这并不意味着只要有激情就能发生性关系。劳拉，美国著名的两性学家·伯曼指出，明智的性行为需要提前考虑一些因素，这样做爱后就不会感到不好，甚至会有健康和情感风险。如果你想和你喜欢的人发生性关系，有必要做以下八个准备。

做爱前做好这8个准备

1.你的身心足够成熟，可以对性行为负责。现代年轻人普遍早熟，第一次性行为的平均年龄小于上一代。根据美国的调查，第一次性行为的全球平均年龄是17岁.7岁。专家指出，性行为首先要成熟，过早的性行为会对身体造成伤害，甚至影响未来的生育能力。其次，性心理也应该更加成熟，能够正确地看待和理解性关系，以免对性有不良的态度。

2.确认对方未婚或没有约会对象。你的心并不意味着对方也是真诚的。如果你不小心和已婚人士发生了性关系，你很可能会无意中陷入复杂的境地，受到谴责，你会觉得自己的感情被欺骗了。

除了外表，对方还有很多吸引你的地方。"看顺眼"这很重要，但除了外表上的吸引力，你还应该有共同的爱好和话题。否则，即使发生性关系，这段关系也不会持续太久。

4.采取避孕措施。这是一件利己利他的事情。戴避孕套是最简单的方法。它不仅可以避免怀孕和性疾病，还可以让你在做爱时更放松。

5.双方都是你的爱和我的愿望，而不是性威胁。性应该是你的爱和我的愿望。不要用性威胁对方，比如说"如果你不爱我，你就不爱我"这样。真正的性爱应该是双方感情的升华和共同的享受。

你们不是第一次见面。"一夜情"说得越来越多，但这不是一件好事。美国调查了1743名有一夜情经历的人，发现大多数人会责怪自己，并对关系对象持负面评价。恋爱中的男人和女人第一次见面就上床睡觉并不是一件好事。

7.这符合你自己的道德标准。在性方面，每个人都有自己的道德观。有些人认为性应该在婚后发生，有些人认为性可以在半年内发生。无论如何，尽量遵循自己的道德标准，这样做爱后就不会后悔。

8.物质上相对稳定。金钱买不到爱，但它会影响一个人的性行为。例如，当人们有钱时，他们可能会做出更冲动的性行为，当他们贫穷时，他们可能希望通过性来缓解焦虑。因此，当发生性行为时，你最好处于相对稳定的财务状况。

完美的性爱需要合理的前戏

1.唤起做爱的欲望

在我们周围的空气中，有一种看不见、摸不着、听不见的东西"气味语言"。例如，动物可以分泌一种叫做外部激素的特殊气味。当同性闻到它时，它会变得非常兴奋；当异性闻到它时，它会刺激它们寻求配偶。像动物一样，人类也会有气味"着迷"。这就是我们想说的"做爱气味"。

除了女性身体散发出的淡淡的身体香味外，还有一些意想不到的味道会让男性着迷。芝加哥味觉和嗅觉治疗和研究基金会的研究发现，玫瑰和巧克力只能改善浪漫的氛围。

甜面包圈和南瓜的气味可以增加男性生殖器的血流量，时效性惊人，可达16小时。甘草、黄瓜和婴儿爽身粉的气味可以增加女性阴道血流量的13%左右，这意味着她的性唤起度显著提高。

比她慢一点

用她的温度引导你的动作，而不是用你的欲望一下子把她烧掉。这应该是你接下来使用任何技能的标准。例如，在她不主动站起诱人的胸部之前不要碰它们；在她抓住你的手放在腿之间之前，她只在腰部和腹部游泳。嗯，即使你认为即使你不这样做，你也能让她达到高潮，但大师和你之间的区别就在这里：他们可以让一个顺从的女人成为一个多情的床上特色。

送她性感内衣

如果你认为送普通内衣太过时，选择性感的内衣。找一个看起来你不想做爱的时间，比如在餐馆吃饭的时候，把它递给桌子下面的她，让她去洗手间换。这似乎很夸张，但她的欲望之门开始一点一点地打开。当然，不建议在第一次约会中使用这个技巧。

4.细致温柔的对待

炒出来的味道永远不会比文火慢炖的味道好。亲吻的时候要像嘴唇上的玻璃，舔的时候要像古董上的灰尘，摸的时候要像烫伤的手背上的药膏……总之，以电影慢镜头的速度指挥你的嘴、舌、手，会让她的皮肤前所未有的敏感。

5.让乳房着急

当然，我们知道女人的乳房对你有多诱人，但此时给你的建议仍然是：别担心。在她的乳房周围、肋骨、锁骨和脖子周围努力工作，直到她迫不及待地抓住你的手，按压她的胸部！

当然，如果你想要更令人兴奋的东西，你也可以尝试性用品，比如LELO旗下的INA2伊娜2可以同时刺激G点和阴蒂，让高潮蜂拥而至。