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追求性高潮的男性需要怎样努力？对许多人来说，这种心理是每个男人都想要的，但对许多人来说，满足女人的追求并不容易。
女性性欲的上升比较慢，这是与男性相比的结果，其实女性也有欲望强烈，很快就会达到高潮。如果尽量让女奋的话，男性不必等太久。大部分女性，并不是随时都有性欲，如果只是为了满足男人而做爱，自然不容易达到高潮。只有当两个人都需要彼此时，才能获得最一致的快感。追求同步快感时，
第一，男性早泄患者必须根治。没有人规定性交必须在几分钟以上，但两三次射精的人总是不及格。早泄的原因如包皮过长，可以尽快用手术矫正，如果经验不足，可以用自慰训练自己，射精时抓住龟头，多训练克服早泄的问题。
第二，轻度早泄者必须强迫自己不要着急，在前戏上花点时间，让女性快乐也没关系。女性满足后，男性再插入，也是可行之道。
第三，阴茎插入后，最好避免前后运动，给阴茎带来强烈的刺激。应该做压迫运动，女性的快感，适时抚摸阴蒂。
第四，性交时要多次中断，不要连续进行。为了避免女性兴奋减弱，可以用手刺激阴茎周围。
第五：如果彼此都没什么经验，男女双方就该好好沟通，男性应该知道女性兴奋的程度。
第六，最重要的是女性在性交前有兴奋的性欲。女性越需要，快感也越高。
但对于很多男性来说，如果需要得到女性的满足，不仅仅是自己的性心理，性能力只是简单的一种。最多的是男性的技术和安慰，男性需要知道。
何洁
副主任医师
