女人便秘会影响性生活吗 女性健康性生活注意这些事项

       不知道 女性便秘会影响性生活       便秘会影响性生活

       "管天管地，管不住屎放屁"，很多人都听说过淮北方言俚语，但便秘也会影响性生活。

       性欲不振或性欲下降的原因有很多。一些妇女经常因为痛经、阴道痉挛和性寒冷而去医院寻求治疗。当被问及病史时，他们经常发现许多人有不同程度的慢性便秘这种有趣的现象也存在于射精疼痛、无射精或早泄和阳痿的男性患者中。当慢性便秘减少或消失时，与性有关的障碍和问题也会减少或消失。

       通常没有便秘，在性能力方面，一些细心的夫妇可能会意识到男性表现出强烈的性欲，女性会经历，当性生活达到高潮时，会感觉阴道有不同程度的收缩，也会感觉肛门周围有规律的收缩，收缩随着性高潮的起伏而加剧或减弱，表明女性高潮伴随着肛门运动，这是耻骨尾骨肌肉（性肌肉）作用的结果。耻骨尾骨肌附着在耻骨和尾骨上，就像一张紧绷的吊床，支持骨盆内所有器官和会阴肌肉，参与收缩阴道功能，改善排便功能，促进阴道紧握，使夫妻性生活更加和谐健康。

       在性生活中，妻子长期患有慢性便秘，必然会使耻骨尾骨肌长期紧张，甚至性交疼痛，性生活自然难以和谐。从长远来看，性欲下降、性冷淡和性厌恶也会发生。如果丈夫便秘，会导致阳痿、早泄、射精无力等一系列性功能障碍。

       值得注意的是，便秘引起的性欲变化不时发生在中年男女和年轻男女中。一些便秘和缺乏性欲的女性经常用便秘来掩盖心理焦虑和痛苦，因为她们不愿意在别人或医生面前告诉她们。一些中年男性经常从其他方面寻找性欲下降的原因，总是认为这是由年龄关系或身体虚弱引起的。过量服用补阳药不仅会造成浪费，而且往往会因疗效差而带来沉重的负担。因此，当慢性便秘和肛门痔疮的男女性欲下降时，他们不妨找医生治疗，这可能会有令人满意的效果。

       医学上认为每周排便次数少于3次，每天排便次数少于3次，就是便秘。

       德国妇科医生葛芬柏格发现女性身体有一个最敏感的区域，后来以她姓氏的第一个字母命名——G点。很多性爱手册给它赋予了太多神秘的色彩。

       其实这里有很多女性喜欢刺激，但也有很多女性喜欢刺激。G没关系，甚至拒绝。每个女人的身体结构都有很大的不同，她们的敏感性也有所不同。在生理学上，性高潮的神经感觉中心主要集中在阴道、阴蒂、子宫和宫颈。G点外，刺激这四个部位也能获得性高潮。

       锻练pC肌肉能帮助高潮吗？

       骨盆底部的肌肉群英文缩写为pC肌肉。如果你打算在排尿中停止几秒钟，然后继续排尿……重复几次，中间舒缩运动的肌肉是pC。美国 Kegel博士发明了一种运动，用有节奏的收放来锻炼pC，其目的是逐渐增加肌肉收缩次数和收缩强度。研究证实，Kegel练习有助于获得高潮。对女性来说，Kegel练习直接增强阴道肌肉的弹性和强度，使她对阴道刺激更敏感，达到性高潮更容易、更剧烈。对男人来说，Kegel练习增强了负责射精的肌肉群的力量和强度，大大提高了他的射精控制能力。