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遗精是很多男性朋友都比较熟悉的事情，遗精是一个男孩子走向男性成熟的标志。其实正常的遗精对男性自身的健康没有什么不好的地方，但是经常遗精会影响男性的健康。
那么，专家揭露了男性为什么会遗精。
1、缺乏精准性知识。如受色情书刊或录像的刺激，思想过多集中于性的问题上，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精的恐惧、不安，长期以来，发生不良心理反应，睡前精神紧张，不仅遗精，神经衰弱也很常见。
2、生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精。包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，病变的局部刺激容易诱发器官充血。生殖器官局部炎症形成不良刺激引起的遗精。
3、另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起不良遗精的一种原因。
4、喜欢用热水浸泡脚，穿紧身衣，睡觉后盖子变暖，睡觉时玩弄器官等。
遗精如何治疗？
1、改变生活习惯，平时穿纯棉宽松裤，避免穿牛仔裤。勤洗内衣，清洁外生殖器，保持生殖器干燥，不要提高温度。
2、正确认识遗精问题，遗精不属于严重现象，而且如果次数过多，不算病态，所以不需要为此太多顾虑，精神紧张反倒会使遗精次数增多。
3、保证正常的性生活，与伴侣建立正常的性生活频率，如果注意力太容易集中在性问题上，要多给自己生活增加点乐趣，让自己能从性问题中转移。
4、调整睡眠习惯，防止睡眠时下半身过于温暖，被套也不宜过重。睡眠姿势尽量减少俯卧位置，避免双手放置在生殖器部位。睡前不喝酒，不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。
5、此外，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质量吃三餐，调整工作，减轻心理压力，滑动现象逐渐消失。
日常怎么护理？
1、不要过于紧张，遗精时不要中途忍受精子，不要用手捏住阴茎流出精液，以免失去精子储存精子宫，生病。遗精后不要感冒，不要用冷水洗，以免感冒。
2、不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，培养情操。
3、少吸烟、酒、茶、咖啡、大蒜辛辣等刺激性物品。不用热水洗澡，睡觉的时候屈膝侧卧，被子不要太厚，内衣不要太紧。
4、不要将生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。
5、遗精发生后，应在医生指导下进行相关检查，查明病因，及时治疗。
