在日常生活中,很多男性在谈论性生活时不能产生兴趣,怀疑伴侣是变心的表现,其实只是性冷淡,这种情况不是偶然的,性冷淡的发生与日常生活也有关,大家必须重视。那么,36岁的男性冷淡怎么办?
男性性冷淡护理:
1、保持足够的睡眠:良好、足够的睡眠对高性能也有帮助,足够的睡眠对人体各系统的反应功能更加敏感,大脑接受性刺激时也能积极反馈。
2、饮食营养均衡:健康饮食可改善血管状况,有助于提高生殖器官供血能力,均衡营养可降低胆固醇水平,缓解动脉硬化,有助于改善男性性欲低下的问题。
3、戒烟:烟酒对身体的危害不言而喻,吸烟酒麻木脑中枢神经的可能性很高,减缓对各种外部刺激的反应,在性生活方面对性刺激反应迟钝,发生早泄等功能障碍,戒烟酒也有助于治疗性冷淡。
4、消除压力:男性出现性冷淡时,消除压力非常重要,不仅要注意患者摆脱自己的消极情绪,还要注意问题的性质和原因,不要给患者施加压力,促进双方的交流
36岁男性性冷淡当然是早去医院诊治,积极配合专业医生治疗,在生活中也要做护理工作。以上是性冷淡的护理要点,希望重视,预防和治疗对疾病的恢复非常重要,患者平时也可以多吃有助于提高性欲的食物。
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