男女
您的位置: 复禾男女 > 女性健康 > 女性护理 > 正文

月经正常的标准是什么 每次月经周期都是28天算正常吗

发布时间:2021-12-19 11:20:00

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

什么样的月经是正常?月经是女性每个月都会来的,但是有些人月经会提前也有退后的,这些属于正常吗?什么样的月经是正常?

月经正常的标准是什么 每次月经周期都是28天算正常吗

月经应该有正常的周期、经期、经量、经色和经质。月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起,两次月经相隔时间为周期,一般为28天,偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常,故正常的月经周期不应少于21天,也不能超过35天。

经期是指经血来潮的持续时间。正常者应为3~7天,一般为4~5天。经量是指经期排出的血量,一般总量约为50~80毫升左右。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。

经色是指月经血的颜色,正常经血一般为红色稍黯,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转为淡红色而干净。经质是指月经血的性状,正常情况下经质不稀不稠,不易凝固,无明显血块,无特殊气味。

月经病泛指与月经或月经周期有关的各种病证。包括经期、经量、经色、经质和月经气味等的异常,或经期及其经行前后周期性出现的各种较为明显的证候。如果临近月经来潮之前或经行初期,伴有轻微的小腹胀痛或腰部酸痛,或乳房轻微作胀,或情绪不太稳定等现象,但不影响工作与生活,月经来潮后或干净后便自然消失者,这是常有的生理现象,一般不需作任何治疗。

有的青年女子,在月经初潮后的头一二年之内,月经不能按时来潮,或提前或延后,甚或停闭数月,这是由于肾气未能充盛所致,这些女子只要无明显全身证候,待身体逐渐发育成熟后,自能恢复正常。

还有一些绝经期前后的妇女,常会出现月经紊乱,其周期、经期、经量以及经质都不甚正常,情绪也表现得不太稳定,只要是对生活与健康没有危害,一般也不作病态而论。

此外,有少数妇女,身体无特殊不适,而定期两个月或三个月,甚至一年,月经来潮一次者,古人分别将定期两个月月经来潮一次者称为“并月”;三个月月经来潮一次者称为“居经”;一年一行者称为“避年”。

也有极个别的妇女,终生没有月经来潮,但又不影响正常生育者,古人称之为“暗经”。还有的妇女在怀孕早期,仍按期有少量月经来潮,但对胎儿无不良影响,古人称之为“激经”,这都属于个别现象。

最正常的月经应该是什么样?

经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

健康的育龄妇女,卵巢发生周期性变化,不断有卵泡发育、成熟、排出,同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜,也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血,自阴道流出,便称为月经。一般为28-30天行经一次,失血50毫升左右,持续3-7天。有规律的月经是生育的必要条件,说明生殖系统功能正常,是女性身体健康的重要标志。

除了正常月经外,还有一些特殊的月经:

初潮

人类的生殖系统,出生后长时间处于“休眠”状态。随着生长发育,女孩十三四岁左右,出现月经来潮。首次来月经,医学上称“初潮”。“初潮”是女性青春期到来的重要标志。部分少女初潮后一段时间,月经周期可能不太规则。其主要原因是,月经周期调节功能不够稳定,容易受到内外因素,如体质、情绪和环境改变等影响,要注意心理疏导和卫生保健。

月经正常的标准是什么 每次月经周期都是28天算正常吗

痛经

医学上称为原发性痛经。大多发生在初潮后1-2年内。疼痛最早出现在月经来潮前12小时,行经第一天疼痛,持续2-3天缓解。疼痛程度不一,主要在下腹部,可放射到腰骶部和大腿内侧,有时伴有恶心呕吐、腹泻、头晕、乏力等。体格检查和仪器检查无器质性病变。可采用口服止痛药、避孕药治疗,心理治疗也很重要。

倒经

有的妇女每当月经来潮时,就会出现口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼结膜出血或便血。这在医学上称之为“代偿性月经”,俗称“倒经”。其原因不全一样。如鼻腔出血,是由于鼻中隔前下方,毛细血管网特别丰富,表浅而脆弱,极易发生出血。有些人的鼻黏膜对卵巢雌激素水平变化十分敏感,受其刺激,发生充血、肿胀,甚至像子宫内膜一样,当雌激素水平骤然下降时便发生出血。

月经正常的标准是什么 每次月经周期都是28天算正常吗

还有的“倒经”是由于创伤,或刮宫、剖腹产、子宫切除手术时,子宫内膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下组织等子宫以外的部位,与原位的子宫内膜一样受雌激素调节,发生增生、脱落,医学上称为“子宫内膜异位症”。月经来潮时,即出现痰中带血或咯血、周期性血尿、呕血、便血及皮下出血等,绝经后才不再出血。发生“倒经”,应及时去医院治疗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

女人补血养肾的食物
女人补血养肾的食物
女性补血养肾可通过日常饮食调理,常见食物包括红枣、黑芝麻、枸杞、动物肝脏、黑豆等。这些食物富含铁元素、蛋白质、维生素及矿物质,能改善气血不足与肾虚症状。1、红枣:红枣是传统的补血佳品,含有丰富的铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善面色苍白、乏力等贫血症状。中医认为红枣还能补中益气,搭配桂圆或当归煮粥效果更佳。每日食用5-10颗为宜,糖尿病患者需控制摄...[详细]
发布于 2025-06-04

推荐阅读

女人常备补血养气茶
女人常备补血养气茶
女性补血养气茶可通过当归红枣茶、黄芪枸杞茶、桂圆玫瑰花茶、红糖姜茶、桑葚黑豆茶等搭配调理。气血不足多与月经失血、营养不良、过度劳累、体质虚弱、慢性疾病等因素相关。1、当归红枣茶:当归补血活血,红枣健脾益气,适合经期后或面色苍白的女性。取当归片3克、红枣5颗沸水冲泡,每周饮用3-4次。注意阴虚火旺者需减少当归用量。2、黄芪枸杞茶:黄芪补气升阳,枸杞滋阴养肝,适...[详细]
2025-06-04 16:03
女人补血补气养生茶
女人补血补气养生茶
女性补血补气养生茶可通过当归红枣茶、黄芪枸杞茶、桂圆玫瑰花茶、红糖姜茶、四物汤等搭配实现调理效果。气血不足多与月经失血、营养不良、过度劳累、体质虚弱、慢性疾病等因素相关。1、当归红枣茶:当归具有活血补血功效,红枣能健脾益气,两者配伍可改善面色萎黄、月经量少等问题。建议选用甘肃岷县当归与新疆若羌红枣,沸水冲泡15分钟后饮用,经期前后连续饮用一周效果更佳。阴虚火...[详细]
2025-06-04 16:02
女人补肝有什么好处
女人补肝有什么好处
女性补肝有助于改善内分泌平衡、延缓衰老、提升免疫力、调节情绪及促进生殖健康。肝脏作为人体重要代谢器官,其功能状态直接影响雌激素代谢、毒素清除、气血运行等生理过程。1、调节内分泌:肝脏参与雌激素的灭活与代谢。肝功能减弱时易导致雌激素水平失衡,引发月经紊乱、乳腺增生等问题。适量补充优质蛋白如豆制品、维生素B族如糙米可支持肝细胞修复,维持激素代谢正常。临床观察显示...[详细]
2025-06-04 16:00
女性便秘引起的疾病
女性便秘引起的疾病
女性便秘可能引发痔疮、肛裂、肠道功能紊乱、内分泌失调及皮肤问题等疾病。长期便秘会导致直肠静脉曲张形成痔疮,排便用力可能造成肛管撕裂,肠道菌群失衡影响消化吸收,代谢废物堆积干扰激素水平,毒素滞留还会引发痤疮或色斑。1、痔疮:排便时持续用力会增加直肠静脉压力,导致静脉丛充血扩张形成痔核。内痔可能表现为无痛性便血,外痔则伴随肛门肿痛。日常需增加膳食纤维摄入,严重时...[详细]
2025-06-04 15:56
女性便秘有哪些危害
女性便秘有哪些危害
女性便秘可能引发痔疮、皮肤暗沉、肠道功能紊乱、内分泌失调及心理压力增大等问题。长期便秘会导致毒素堆积、加重盆腔器官负担,甚至增加结直肠疾病风险。1、诱发痔疮:排便困难时用力过度会使直肠静脉丛充血扩张,形成痔核。长期便秘可能发展为混合痔,伴随出血、疼痛和肛门坠胀感。建议增加膳食纤维摄入,避免久坐久站。2、影响皮肤状态:肠道毒素滞留会导致皮肤代谢异常,表现为痤疮...[详细]
2025-06-04 15:55
女人补血养肾的食物
女人补血养肾的食物
女性补血养肾可通过日常饮食调理,常见食物包括红枣、黑芝麻、枸杞、动物肝脏、黑豆等。这些食物富含铁元素、蛋白质、维生素及矿物质,能改善气血不足与肾虚症状。1、红枣:红枣是传统的补血佳品,含有丰富的铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善面色苍白、乏力等贫血症状。中医认为红枣还能补中益气,搭配桂圆或当归煮粥效果更佳。每日食用5-10颗为宜,糖尿病患者需控制摄...[详细]
2025-06-04 17:00
女人补血补肾养颜粥
女人补血补肾养颜粥
女性补血补肾养颜可通过食用黑米红枣粥、红豆花生粥、山药枸杞粥、桂圆莲子粥、当归黄芪粥等食疗方调理。这些粥品分别针对气血不足、肾虚体弱、面色暗沉等问题,兼顾营养与药用价值。1、黑米红枣粥:黑米富含铁元素及花青素,搭配红枣补中益气,适合经期后或贫血女性。将黑米提前浸泡2小时,与去核红枣同煮至软烂,可添加少量红糖调味。长期食用有助于改善手脚冰凉、面色苍白等气血两虚...[详细]
2025-06-04 16:59
女人穿高跟鞋的危害
女人穿高跟鞋的危害
长期穿高跟鞋可能引发足部变形、关节损伤、腰背疼痛等问题。主要危害包括拇外翻、足底筋膜炎、膝关节压力增加、腰椎前凸加剧、跌倒风险上升。1、拇外翻:高跟鞋前掌狭窄设计会挤压大脚趾根部,导致第一跖趾关节向外侧偏移形成拇囊炎。长期压迫可能引发骨质增生,严重时需通过截骨矫形手术修复。日常建议选择圆头鞋型,佩戴硅胶分趾器缓解压力。2、足底筋膜炎:鞋跟超过5厘米时足弓支撑...[详细]
2025-06-04 16:58
女性除皱的最好方法
女性除皱的最好方法
女性除皱可通过日常护肤、医美治疗、营养补充、生活习惯调整及专业护理等方式改善。主要方法有保湿修复、光电治疗、胶原蛋白补充、睡眠管理、医学美容项目。1、保湿修复:选择含透明质酸、神经酰胺的护肤品能增强皮肤屏障功能,减少干纹产生。早晚使用保湿面霜配合按摩手法促进吸收,定期敷补水面膜可改善表皮含水量。避免使用酒精类刺激性产品,防止角质层受损加重皱纹。2、光电治疗:...[详细]
2025-06-04 16:57
女性出虚汗怎么调理
女性出虚汗怎么调理
女性出虚汗可通过调整作息、饮食调理、中药调理、情绪管理和适度运动等方式改善。虚汗多由气血不足、阴虚火旺、内分泌失调、过度疲劳或更年期综合征等因素引起。1、调整作息:保证充足睡眠是改善虚汗的基础。建议每晚11点前入睡,避免熬夜消耗阴血。午间可小憩20分钟以养阳气。长期睡眠不足会导致自主神经紊乱,加重夜间盗汗症状。睡前用40℃温水泡脚15分钟有助于引火归元。2、...[详细]
2025-06-04 16:56
月经期能不能吃益母草
月经期能不能吃益母草[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-04-10 12:14
尿酸治疗药都有什么
尿酸治疗药都有什么[详细]

杨铁生

杨铁生

主任医师

2025-04-02 12:34
初次痛风症状如何用药效果好
初次痛风症状如何用药效果好[详细]

杨铁生

杨铁生

主任医师

2025-04-02 11:02
安宫牛黄丸有什么功效和作用
安宫牛黄丸有什么功效和作用[详细]

雷麸尔

雷麸尔

副主任医师

2025-03-30 15:52
宝宝5天不拉大便怎么治疗
宝宝5天不拉大便怎么治疗[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-28 14:24
胃痛恶心想吐要用什么方法
胃痛恶心想吐要用什么方法[详细]

路华

路华

副主任医师

2025-03-24 15:35
婴儿智安培奶粉吃了会不会上火
婴儿智安培奶粉吃了会不会上火[详细]

何静

何静

副主任医师

2025-03-20 16:19
掉头发的治疗方法
如何治疗掉头发[详细]

雷明君

雷明君

副主任医师

2025-02-07 15:55
孕妇胃疼拉肚子吃什么药
我怀孕了,有时候会胃疼拉肚子,孕妇胃疼拉肚子吃什么药?[详细]

常美英

常美英

副主任医师

2025-02-07 12:27
月经在子宫里有血块需要如何解决
月经在子宫里有血块需要如何解决[详细]

陈淑梅

陈淑梅

副主任医师

2025-02-04 19:24