怎样提高避孕效果 夫妻正确避孕的步骤是这样

夫妻正确避孕该注意什么？避孕，是夫妻应该关注的话题，因为它涉及自身的健康。那么夫妻正确避孕该注意什么？下面为您介绍。

一、夫妻正确避孕该注意什么

避孕对性生活并无消极影响，这是因为育龄夫妇在选用了安全可靠的避孕方法后，心理上就会产生一种安全感，给夫妻间的性生活和谐创造了有利的条件。

1、口服避孕药在我国已应用了30余年，效果是很好的。可有的妇女总怀疑一颗药吃进去了是否就能避孕；总担心药物会不会对身体健康有影响；会不会影响性功能等。于是有时就不按规定时间服药，甚至自作主张停服了。结果怀了孕，而不得不做人工流产手术，给身体带来痛苦。

2、有的夫妻采用了避孕套或隔膜避孕，总觉得在生殖道之间有一层东西隔着，影响快感和亲切感，干脆就不用了，从而造成避孕失败。

3、男女性绝育术是一种一劳永逸的避孕方法，只是阻断精子和卵子相遇而达到避孕的目的，对身体健康、内分泌、性功能等方面并无影响。可是有些夫妇由于心理因素，总觉 得是被闭割了，于是术后出现一些精神因素带来的症状，如性欲降低等，甚至当患睾丸炎、前列腺炎、头痛等与绝育术无关的病症也归咎于它，这些都是对绝育术不理解所产生的。

4、体外排精法是我们不提倡的。丈夫为了疼爱妻子，怕怀孕后施行人工流产术给妻子带来痛苦，因此在性交近高潮时就不得不紧张地抽出丁丁，进行体外排精。这样长期下去 易使丈夫患精神衰弱，也使夫妻之间都会有一种不满足感而有损于性生活的和谐。有些妻子担心丈夫生病，不愿意丈夫采用体外排精，这样就不得不多次怀孕，进行人工流产术。但 由于手术痛苦，妇女就会害怕过性生活，产生性冷淡，长此下去，也会影响夫妻间的感情和正常的性生活。

为了避免上述情况的发生，在采用避孕方法之前可到医院请妇产科或泌尿外科医生给予指导。一旦采用了某种避孕方法，就要认真执行，千万不能由自己决定取舍，否则会导致避孕失败或产生不良后果。只要心理上消除一切顾虑，避孕是不会给性生活带来任何消极影响的。

二、避孕的误区

1、避孕药对体重的影响几乎可以忽略不计，不会造成肥胖

许多人认为服用避孕药会造成肥胖，其实是一种误解，长效避孕药由于雌激素含量较高，这些激素能增加食欲，加速脂肪沉淀，并引起体内水驻留，所以体重就增加了。短效口服避孕药妈富隆，所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，提取自天然植物，而且含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，长期服用也无需担心体重变化，避孕有效率达到99%以上，让你健康避孕的同时，安心保持好身材。

2、短效口服避孕药不会影响下一代

不是所有的避孕药都会造成不孕。口服紧急避孕药，比一般口服短效避孕药激素含量大，经常使用，存在潜在不孕危险。但短效口服避孕药所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，不但不会造成不孕，还对生殖器官有一定的保护作用。长期服用，可以减轻痛经，降低乳腺疾病和盆腔感染的发生几率，还可以帮你调控周期，停药后即可怀孕，对母亲和胎儿均无影响。

3、安全期只是怀孕概率比较低的时期，并不是不会怀孕

一个月经周期非常规律的女性，一般下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使女性排卵时间提前或延后，造成意外受孕。使用安全期避孕，存在高达1/4的意外受孕几率，建议采取其他更为安全的避孕方式。