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女人能否获得，很大程度上决定于男人，而前戏是很重要的部分。但是，前戏要有针对性，不能盲目进行，否则就是做无用功，不仅挑不起对方的性兴奋度，还容易让她笑场，甚至厌恶。有针对性的前戏包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的性兴奋程度，这对女性而言是很重要的，因为这意味着Y道壁有足够的时间分泌润滑液，让Y茎容易进入。
对女性外Y进行挑逗是前戏的最佳目标。先用Y茎摩擦Y蒂和会Y部，以促发感情和体验感觉。当女方从精神上、身体上都作好准备后，再开始，性交开始宜缓慢进行，Y茎部分进入Y道即可，这比较容易使性交时间延长。然如可以采取一些双方都比较喜欢的体位。以便更快的达到所想要的性高潮。
挑逗女性外Y要做好准备工作
第一、男性要了解女性外Y的部位、结构，对Y蒂、大小Y唇、Y道口有透彻的了解;
第二、男性要在挑逗女性外Y前，清洗自己的双手，剪去指甲，以免对外Y造成损伤，并防止细菌侵入;
第三、男性要拿捏好力量，不能蛮干，也不能太过于轻微，最好是有张有弛。如同进入时的九浅一深，强弱循环，很容易挑起女性欲望;
第四、女性在事前一定要做好清洁工作，尤其是清洗私处，以免让细菌沾染到男性手指上。
TIPS:
前戏完成，女性性兴奋度达到顶峰，此时可以开始性交。当两人高潮都结束的时候，男人谨记不要倒头休息，女性高潮后更需要关怀与温暖。所以，让女性达到高潮并不等于性交结束，事后的温存同样重要。
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何洁
副主任医师
