睡眠性高潮在生活中很普遍。我们一生中的三分之一在睡眠中度过,经历各种奇怪的梦想,受某种因素的影响达到高潮是不正常的。梦遗是指睡眠中自发的性高潮,包括男性身体精神、女性阴道湿润或不高潮(或两者都有),男性梦遗可能在一天中随时发生,青春期和青壮年中最常见。
但女孩子们的经验和感觉自然被忽视,很多人对女性发生的睡眠性高潮感到困惑,但无法得到答案。
睡眠性高潮什么时候发生
例如,梦想自己和恋爱多年的帅哥在床上战斗了300次,感受到了现实生活中从未经历过的终极高潮,也许只是与性有关、比喻性、暗示性的梦想,比如梦想和恋人一起吃饭、购物、牵手、接吻等。
有些女孩梦想的荒谬,剧本的起伏,可以制作连载560集的大型狗血连续剧。
睡眠性高潮的发生不一定需要性梦的辅助。高潮发生时,我们可能在做与性有关的梦,也可能在做与性无关的梦,也可能没有春梦,但高潮自然发生了。但是,睡眠性的高潮往往伴随着性的梦想,即使是自慰和其他性行为中从未有过性幻想的女性也是如此。
在清醒时的性行为中,女性比男性更依赖直接的肉体刺激,但在睡眠中,无论男女,更主要的是依赖心理刺激达到高潮,性梦恰好证实了这一点。
当然,睡衣、被子、床等也有可能产生肉体刺激,为什么我们不做性的梦,也能达到高潮。
影响睡眠性高潮发生的因素
影响年轻男性在春梦中达到性高潮的频率,平均每年约10次,比年长的男性平均每年约5次。
有性梦想的女性,平均高潮频率每年约为3~4次,曾经在性梦中达到过一次高潮的女性,在有性梦想的女性中也只占25%。因此,所有女性在性梦中出现性高潮的平均频率,只是一生中有1~6次。
除了上述心理刺激和身体刺激,一些生活方式和外部因素也会影响睡眠高潮的发生。
睡眠性高潮不能通过自慰等刺激形成,但有些因素可以提高趴着睡觉和身体极度疲劳的可能性。有一段时间没有性高潮的人,也许在梦中有类似的经验。
除此之外,年龄对睡眠性高潮也有影响:金比赛的研究报告显示,年轻女性中性梦想发生率低,年长女性中高。从青春期初期到15岁,只有2%的女性有性梦中的性高潮,但在40~50岁的女性中,这个比例约为22%~38%。年龄再大,发生率又下降,研究对象中,70岁以上的只有一人发生了睡眠性高潮(春梦)。
何洁
副主任医师