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女人30如“狼”，40如“虎”，一般只要身体健康，性欲和能力都比较好，而且很多都比年轻时性欲更强，也就是进入了“第二个蜜月期”。保持正常性生活对女性有什么好处？
1.有利于身心愉悦
正常的性生活可以让人神清气爽，心情愉悦，食欲大增，睡眠良好，处于一种奋发向上的状态。
2.能够使身体得到锻炼
在性生活中，皮肤相互靠近，体表得到广泛的按摩，呼吸和心跳增加一倍以上，血压也增加1/3左右，可以使身体得到一次由外到内的锻炼。
3.有利于预防妇科疾病
德国学者发现，男性的精液中有一种抗菌物质，与青霉素相当。实验表明，精液细胞质可以杀死葡萄球菌、链球菌等致病菌。性生活正常的女性，由于丈夫的精液定期排入阴道，然后通过子宫逐渐流入子宫腔和输卵管，可以起到消毒杀菌的作用，能够预防或减少阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎的发生。
4.有利于防止性器官萎缩
性生活正常的女性，因为性器官不断被触碰和挤压，所以能够保持良好的功能。
5.有利于延长寿命。
