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一、女性最容易怀孕的时间
女性每月的排卵日是最容易怀孕的时间，正常成年女性的卵巢每月排出成熟的卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以生存1~2天，男性产生的精子是连续的。精子通常在女性生殖道内活性2~3天，前后相差5天，妊娠能力在48小时之间。
用最简单的生理日推算法很容易计算，很多女性不知道自己的排卵日是什么时候，利用以下公式，经过一段时间的测试，很容易计算。计算公式是排卵日的第一天:月经周期天数减去18天。排卵日最后一天:月经周期天数减去11天。从官方可以看出，排卵期一般在经期过后的十二、三天左右。如果女性在排卵前后一段时间内有性生活，就有可能怀孕，这段时间被称为容易怀孕。
掌握这个时间周期很重要，另一方面，错过女性排卵期的性生活可能会导致不孕的夫妇，暂时不想怀孕的夫妇也可以在没有其他避孕措施的情况下，错过容易怀孕的性生活，防止怀孕。
二、让女性最容易怀孕的姿势
大家在的时候，总觉得保持男性的上下传统姿势是无聊的。但是专家注意到这是女性怀孕的最佳体位。采用这种体位时，上面的男性一次冲刺就能更深地接触到女性的子宫颈，在看不见的情况下帮助精子更快地找到卵子的结合。对女性来说，躺下仰卧的姿势使精液容易射入宫颈口周围，宫颈外口浸入精液时，给精子进入子宫创造了有利条件。这种姿势的最大优点是，男性在最后射精的瞬间，尽量接近最深处，使精子爬行的道路最有效地缩短。总之，时间和姿势是怀孕的关键。掌握这两个因素会让你轻松怀孕。
朱陵群
主任医师
