夫妻性生活要注意这5点

　　大部分男女在进行性生活的时候都是随心而欲，在性生活前后没有多加注意，从而又发一些疾病如果在性生活时能注意这些事项，不仅可以提高性生活质量，也能保证身体的安全 那么，男女进行性生活要注意哪几点？
　　一、注意卫生
　　不管在性生活前还是性生活后，都需要清洗生殖器官，因为生殖器官上会附着一些细菌，如果没有清洗，会然后这些细菌带入女性阴道并且形成交叉感染，就容易让男女都患上生殖器官疾病，所以在性生活前后要做好清洁卫生，用清水清洗可以保证安全。

　　二、注意做好避孕措施
　　对于没有打算怀孕的女性来讲，要做好避孕措施，做好避孕措施能防止意外怀孕，毕竟一旦意外怀孕要选择人工流产，对身体来讲是非常不利的，女性如果进行人工流产会让子宫受损，甚至会导致子宫疾病
　　三、注意不能马上洗澡
　　在性生活的过程中会有出汗多的现象，很多人会通过洗澡来清除汗多带来的不适，但由于性生活时身体出汗多，毛孔会全部打开，这个时候如果马上洗澡容易着凉，甚至有些因为血管扩张而出现心脑血管疾病。

　　四、不能马上喝冷饮
　　在进行性生活后，由于出汗多，身体比较热，喝冷饮能让身体感觉到爽快，但要知道在进行性生活的过程中身体的血液会全部流向心脏，而在进行性生活后，血液会慢慢流向各个器官，如果喝冷饮会因为胃部血液供应不足而导致肠胃疾病发生
　　五、注意控制
　　一些比较年轻的男女因为性欲比较旺盛而多次进行性生活，但不管是男性和女性都要注意控制好性生活的次数，过于频繁的性生活对身体都是不利的，尤其是男性，男性在进行性生活的时候前列腺会处于充血状态，过多的性生活次数会让前列腺反复充血，最终容易诱发前列腺疾病。

　　在进行性生活时以及性生活后多注意这些事项，就能保证在性生活后不会有意外发生不要以为性生活只是单纯的一种愉悦身心方法，可以随时随地进行，也不用过于讲究，在生活中有很多人因为不注意而出现意外，所以一定要多注意