男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

健康性生活指南,多数人性交忽略了7件事,你注意了吗

发布时间:2021-02-01 14:42:01

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

如果说世界上有最合法的性交关系,非夫妻莫属。夫妻性生活怎么玩都可以,只要没有对彼此造成受伤就可以。但是,有些伤害是潜在的,即使不动粗也可能埋下祸根,这个问题就涉及到性爱细节了。无论从性欲还是整个性爱动作来看,身体的摩擦总会牵扯细菌、体内生殖器撞击等风险。如何确保性生活健康、无害呢?大多数人忽略了7件事。

健康性生活指南,多数人性交忽略了7件事,你注意了吗

1、把外生殖器(男性)清理干净

不论男女,都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器会积存一些分泌物,男子外生殖器包皮下面也会堆积分泌物。这些分泌物经常是细菌滋生的地方。如果不及时清洗,会互相传染。

2、身体卫生要做好

性交必须在身体干净、无垢的情况下进行。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚,条件许可最好洗个温水澡。洗澡后你可以把自己喷的香香的,但是注意不要过度了。不然是会适得其反的哦。

3、控制好性爱的频率和次数

新婚蜜月性欲强烈,要求迫切,应注意节制。如果性生活后感到不爽,周身无力、倦怠不适,如果你在进行性交之后出现腰酸背痛,食欲不振的情况。总之,身体状态出现异常的时候,必须要思量是不是性生活过度了。

健康性生活指南,多数人性交忽略了7件事,你注意了吗

4、即使是夫妻也不能强迫对方

虽然是法定的夫妻关系,但是该有的尊重是一定要的。不要粗鲁的行事,强迫你的伴侣来进行房事。特别是伴侣的精神不佳,或者是身体不适的时候。就不要进行房事了,对于伴侣的身体和心理都会造成很不好的影响。

5、女人经期,男人必须忍住

女人经期就是生理期、月经来临的时候。这个时候女性生理系统会出血,如果在这个时候性交是很容易造成女性感染发炎的。不仅仅如此,如果在经期强性爱的话,还可能会造成女性的盆腔充血,使得经血量急剧的增加。男性也可能会感染上一系列的生殖系统疾病。

6、夫妻性生活不是生理发泄,而是爱的交融

夫妻之间的性交一定是源于爱的,在两个人两情相悦的情况下性爱,不仅是生理上,心理上也会得到极大的满足。如果其中有一方的状态不好,不愿意进行房事的话。一定要终止性生活,多为了对方考虑。

健康性生活指南,多数人性交忽略了7件事,你注意了吗

7、新鲜的性交方式更快乐

每天都以几乎相同的方式来进行,就算身体上能达到高潮,心里却会觉得索然无味,因为,性生活中会发生什么自己都会预知,自然也毫无期待了,所以,不要一成不变。偶尔在性生活中,添加一些新鲜的元素,但前提是一定要是安全健康的方式。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

薏米莲子粥的禁忌
薏米莲子粥的禁忌
薏米莲子粥一般适合大多数人食用,但存在部分禁忌情况需要留意。薏米性微寒,莲子性平,两者搭配可能对脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质人群产生不适,食用前建议结合自身体质判断。一、脾胃虚寒者慎食薏米具有利水渗湿功效,但寒凉特性可能加重脾胃虚寒症状。长期腹泻、腹部冷痛、食欲不振者食用后易出现腹胀或大便稀溏。此类人群若需食用,可搭配生姜、红枣等温性食材中和寒性,或选择炒制过...[详细]
发布于 2025-06-30

推荐阅读

经期不适合吃什么
经期不适合吃什么
经期应避免食用生冷寒凉、辛辣刺激、高盐高糖及含咖啡因的食品,主要有冰淇淋、辣椒、腌制食品、碳酸饮料、浓茶等。这些食物可能加重痛经、导致水肿或影响铁质吸收。1、生冷寒凉食品经期子宫处于收缩状态,生冷食物如冰淇淋、冷饮、生鱼片等可能刺激血管收缩,加剧子宫痉挛。中医理论认为寒性食物会阻滞气血运行,长期食用可能引发月经量减少或周期紊乱。建议选择温热的红糖姜茶、桂圆红...[详细]
2025-06-30 16:53
女人多少岁更年期
女人多少岁更年期
女性更年期一般在45-55岁之间,具体时间受遗传因素、卵巢功能、生活方式、慢性疾病、心理状态等多种因素影响。1、遗传因素母亲或姐妹的更年期年龄对个体有显著参考价值。若直系亲属中有早发更年期史,本人出现更年期症状的时间可能提前。家族遗传可能通过影响卵泡数量和质量来调控绝经时间。2、卵巢功能卵巢储备功能下降速度决定更年期早晚。多次盆腔手术、子宫内膜异位症等可能损...[详细]
2025-06-30 16:42
月经失调怎么恢复
月经失调怎么恢复
月经失调可通过调整作息、改善饮食、情绪管理、药物治疗、中医调理等方式恢复。月经失调通常由内分泌紊乱、营养不良、精神压力、妇科疾病、药物影响等原因引起。1、调整作息保持规律作息有助于调节内分泌系统。长期熬夜或睡眠不足会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期紊乱。建议每天保证7-8小时睡眠,尽量在23点前入睡。睡前避免使用电子设备,可尝试热水泡脚或听轻音乐帮...[详细]
2025-06-30 16:40
来月经不能献血吗
来月经不能献血吗
来月经期间一般不建议献血。月经期女性体内铁元素流失较多,献血可能加重缺铁症状,但若无贫血或其他健康问题,少数情况下经期后期可考虑献血。女性月经期间子宫内膜脱落会导致周期性失血,平均每次月经失血量约为几十毫升。此时献血可能进一步降低血液中铁含量,增加头晕、乏力等不适症状的概率。部分女性本身存在经量过多或轻度贫血问题,献血后更容易出现面色苍白、心悸等缺铁表现。献...[详细]
2025-06-30 16:39
月经期间能否洗头
月经期间能否洗头
月经期间一般可以洗头,但需注意水温适宜并避免受凉。洗头时水温过低或未及时吹干头发可能导致血管收缩,加重痛经或引发头痛。经期免疫力相对较低,需特别防范感冒。经期洗头建议选择白天进行,使用接近体温的温水快速清洁。洗发后立即用毛巾擦干头皮,再用吹风机低温档彻底吹干发根部位。避免在通风口直吹,可提前关闭浴室门窗保持室温稳定。若原有严重痛经或经期偏头痛史,可将洗头频率...[详细]
2025-06-30 16:38
吃母乳会来月经吗
吃母乳会来月经吗
哺乳期女性在产后一般不会立即来月经,但部分女性可能在哺乳期间恢复月经。产后月经恢复时间因人而异,主要受哺乳频率、激素水平、个体差异等因素影响。哺乳期女性体内泌乳素水平较高,会抑制卵巢排卵和子宫内膜周期性变化,导致暂时性停经。纯母乳喂养且哺乳频率高的女性,月经恢复时间通常较晚,可能持续数月甚至更久。混合喂养或哺乳频率低的女性,月经可能较早恢复,部分女性在哺乳期...[详细]
2025-06-30 16:36
月经期间能吃什么
月经期间能吃什么
月经期间可以适量吃富含铁元素、优质蛋白、维生素B族、温补类及缓解痛经的食物,主要有动物肝脏、红枣、生姜红糖水、深海鱼、香蕉等。需避免生冷、辛辣刺激及高盐食物,特殊体质人群应遵医嘱调整饮食。1、动物肝脏猪肝、鸡肝等动物肝脏富含血红素铁,吸收率高于植物性铁源,有助于补充经期流失的铁元素,预防缺铁性贫血。建议每周食用1-2次,每次50克左右,搭配维生素C含量高的蔬...[详细]
2025-06-30 16:35
月经期间饮食禁忌
月经期间饮食禁忌
月经期间应避免食用生冷寒凉、辛辣刺激、高盐高糖及含咖啡因的食物,同时减少乳制品和酒精摄入。主要有生冷食物、辛辣食物、高盐食物、高糖食物、咖啡因饮料等。1、生冷食物经期子宫处于充血状态,生冷食物如冰品、生鱼片等可能刺激血管收缩,加重痛经或导致经血排出不畅。中医理论认为寒性食物会阻碍气血运行,建议选择温热的粥类、炖汤等易消化食物,适量饮用红糖姜茶有助于暖宫驱寒。...[详细]
2025-06-30 16:34
秋葵止血还是活血
秋葵止血还是活血
秋葵既没有明显的止血作用,也不具备活血功效。秋葵的主要营养价值在于其丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对胃肠健康有一定益处。秋葵含有一定量的维生素K,这种维生素在凝血过程中起到辅助作用,但日常食用量远不足以达到药物级别的止血效果。秋葵中的黏液蛋白和果胶成分能保护胃肠黏膜,其膳食纤维含量较高,可促进肠道蠕动,但不会影响血液凝固机制或血液循环系统。从传统食疗角度看...[详细]
2025-06-30 16:32
月经期喝啥好一点
月经期喝啥好一点
月经期可以适量饮用红糖姜茶、红枣枸杞茶、温热的牛奶、桂圆红枣汤和玫瑰花茶等饮品,有助于缓解不适症状。1、红糖姜茶红糖姜茶由红糖和生姜熬煮而成,红糖含有铁元素,能够帮助补充经期流失的铁质,预防贫血。生姜具有温经散寒的作用,可以缓解痛经和腹部冷痛。饮用时需注意温度适宜,避免过烫刺激胃肠。体质偏热或血糖偏高者应减少红糖用量。2、红枣枸杞茶红枣富含维生素C和铁元素,...[详细]
2025-06-30 16:29
哺乳期吃水果宝宝拉肚子会肚子疼不疼
哺乳期吃水果宝宝拉肚子会肚子疼不疼[详细]

李青

李青

主任医师

2025-03-26 15:48
人流后能汗蒸吗
人流后能汗蒸吗[详细]

何传祥

何传祥

副主任医师

2025-03-24 16:58
痔疮掉出来了怎么治疗
痔疮掉出来了怎么治疗[详细]

杨栋

杨栋

副主任医师

2025-03-19 10:37
手脚凉肠胃不好应该如何调养
手脚凉肠胃不好应该如何调养[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-10 14:18
宫腔内回声不均匀怎么办
宫腔内回声不均匀怎么治疗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 14:35
掉头发的治疗方法
如何治疗掉头发[详细]

雷明君

雷明君

副主任医师

2025-02-07 15:55
什么是改善宝宝肠道菌群失调的方法
什么是改善宝宝肠道菌群失调的方法[详细]

王雪梅

王雪梅

主任医师

2025-01-30 17:41
精液不液化怎么才算痊愈
精液不液化怎么才算痊愈[详细]

徐涛

徐涛

主任医师

2025-01-27 12:24
宝宝吃啥吐啥是什么原因引起的
宝宝吃啥吐啥是什么原因引起的[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-16 16:36
宝宝吐奶多长时间可以再喂
宝宝吐奶多长时间可以再喂[详细]

黄茂

黄茂

主任医师

2025-01-09 15:46