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痛经女性可选用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解疼痛，必要时可遵医嘱使用短效避孕药。痛经用药选择主要与疼痛程度、病因类型、药物耐受性、激素水平及伴随症状有关。
作为非甾体抗炎药，布洛芬通过抑制前列腺素合成减轻子宫痉挛性疼痛。适合原发性痛经患者，胃肠道不适者需谨慎使用。该药物对中度疼痛效果显著，但长期服用可能影响肾功能。
通过作用于中枢神经系统缓解轻度痛经，肝脏代谢特性使其不适合长期大量服用。与其他止痛药相比，对胃肠刺激较小，但镇痛效果相对较弱，适合合并消化道敏感者。
具有较强抗炎作用的非甾体药物，能有效缓解子宫内膜异位症引起的继发性痛经。需注意可能引起的水钠潴留问题，心血管疾病患者应在医师指导下使用。
通过抑制排卵调节激素水平，适用于严重原发性痛经或子宫内膜异位症患者。需排除血栓风险因素后使用，常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片等复合制剂。
元胡止痛片、少腹逐瘀丸等中成药对气血瘀滞型痛经有效。需辨证使用，配合热敷、艾灸等物理疗法可增强效果。中药起效较慢但副作用相对较小。
痛经期间建议保持腹部保暖，避免生冷饮食，适量饮用姜茶或红糖水有助于促进血液循环。规律进行瑜伽、慢跑等有氧运动可改善盆腔血流，月经前一周减少盐分摄入预防水钠潴留。若疼痛持续加重或出现非经期出血，需及时排查子宫腺肌症等器质性疾病。日常补充镁元素和维生素B族有助于缓解平滑肌痉挛，建立月经周期记录有助于医生判断痛经类型。
