很多疾病都是因为心里压力、心情影响而发生的,而夫妻感情也会影响男人的健康。美国《预防》杂志甚至最新刊文,指出夫妻感情不和还会导致以下12大伤害,但只要认识到问题,并积极在行为和认知上做一点改变,就能让婚姻永葆幸福,下面就来和我们一起看看吧!
婚姻是人生第一大事。夫妻感情和睦,不仅能把日子过好,还利于双方的身心健康。反之,如果婚姻出了问题,双方陷入无休止的争吵,不止感情会破裂,在巨大心理压力和情感孤独的双重作用下,人体免疫力会被削弱,各种心理问题也会被引发。
易患心脏病
诸多研究显示,婚姻幸福能降低人们患心血管病的风险。美国心脏协会2010科技年会上宣布的研究表明,配偶去世后半年内,发生心脏病的危险大增。笑口常开对心脏有保健作用,平时可以多想想婚姻里的开心事,每天开怀大笑5分钟对心脏很有益。
患癌几率高
许多研究表明,幸福的婚姻能提高前列腺癌、肺癌、结肠癌等癌症患者的存活率。但如果婚姻关系差,夫妻双方天天处于应激和担忧状态下,身体会发生变化,甚至患上癌症。婚姻如有问题,双方要乐观面对,积极行动,一起找出问题根源。
患上心碎综合征
美国哥伦比亚大学研究人员发现,过于留恋逝去的感情会让人心痛。丧偶者在度过一年左右心理居丧期后,不妨找个知心伙伴,重返婚姻。离婚者冷静下来后,如果觉得感情难以割舍,建议放下架子,找机会复婚。但已严重损害双方感情和生活的婚姻,就不要再纠结和留恋了。
(实习编辑:林艳娟)
何洁
副主任医师