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说到补肾壮阳增强男性性功能，我们都能想到食补和药物，但是很多时候可能食疗和药物壮阳不能及时做，该怎么办呢?今天介绍给各位五个基本穴位，常按压就能达到增强男人性功能的效果!
刺激筑宾穴
筑宾。筑，通祝，为庆祝之意。宾，宾客也。该穴名意指足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。本穴物质为三阴交穴传来的凉湿水气(足三阴经气血在三阴交穴混和后既无热燥之性亦无寒冷之性)，性同肺金之气，由此传入肾经后为肾经所喜庆，本穴受此气血如待宾客，故名。
筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。
足少阴肾经穴。在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。阴维脉的郄穴。
配肾俞穴、关元穴治水肿;配大敦穴、归来穴治疝气;配承山穴、合阳穴、阳陵泉穴治小腿痿、痹、瘫;配水沟穴、百会穴治癫、狂、痫证。
刺激商阳穴
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指
刺激三阴交穴
三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于小腿内侧、脚内踝处可触及一骨突起，在这个突起下缘起，往上约6厘米处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、睾丸缩腹等。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
(实习编辑：谢运胜)
何洁
副主任医师
