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有力的性生活是男人一生的追求，可是当男人在性生活中遇到“磕磕绊绊”，就会产生各种各样的苦恼。我们要知道，性功能并不是一台能随时运转良好的发动机，它也需要您用心的保健与呵护。今天我们就为您介绍男人在人生不同的五个时期的性保健!
初涉老年期男性：
我国老年男性在60岁时，重度ED患者的比例会突然升高。其实，老年男性依然有从性生活中获得愉悦的权利和能力，更应注意自己的性保健。首先，ED患者要尽快到医院寻求帮助;其次，老人在前戏上可以多花些时间，多一些爱抚和亲吻，这是性生活重要的一部分;再次，如果妻子阴道干涩给性生活带来困难，还可以使用润滑剂。
中年期男人：
男性进入中年期后，身体机能处于下降趋势，再加上各种外因、心理因素影响，让他们的性生活大受打击。此时最关键的就是不要轻言放弃。
性功能有“用进废退”的特点，如果试图远离它，就会真的不断衰退，即使以后再希望与妻子亲热，也会发现自己的“发动机”早已熄火了;反之，如果能不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上不断尝试新的“刺激”，就会发现性生活并没有放弃你，还能带来与以往不同的愉快体验。
(实习编辑：谢运胜)
何洁
副主任医师
