痛风现发展为今日普遍百姓的常见病,与糖尿病一样,也是慢性和终生性疾病,就目前医学水平而言,尚无法完全根治,需要长期和疾病做斗争。
痛风成为普遍病的原因?
1、遗传因素:有痛风或高尿酸血症家族史。
2、不健康的饮食:摄取的高嘌呤食物过多,超过了机体代谢能力或者高脂饮食,减少尿酸的排出(严格意义上而言,高嘌呤饮食或高脂饮食不是痛风的根本原因,只是诱因,痛风的本质还是尿酸的代谢障碍)。还有饮酒,尤其是啤酒等容易导致尿酸生成过多或排泄障碍,局部关节尤其是拇指等肢端大关节一旦有尿酸沉积和结晶析出形成痛风石,患者发作时疼痛明显,苦不堪言。
3、感染、创伤和手术:各种应激均可能导致尿酸水平的波动从而诱发痛风。
目前治疗痛风的方法有哪些?
1、一般治疗
进低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水,每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤,慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。
2.急性痛风性关节炎
(1)非甾类抗炎药(NSAIDs)
(2)秋水仙碱:是治疗急性发作的传统药物,但秋水仙碱副作用极其大,可能会引起胃肠道不适,部分肾功能不全者用后还会出现肾损伤。
(3)采用手术治疗。通过手术取出尿酸结晶,从而缓解疼痛,但这是治标不治本的方法,手术后痛风容易反复,难以根治。
痛风一旦发作,疼痛难忍,根据痛风诊疗基地多年治愈痛风的经验,对缓解痛风的食物做出以下建议。
应多吃碱性食物。因为痛风病人的体质偏酸性体质,增加碱性食品摄取,可以降低血清尿酸的浓度,甚至使尿液呈碱性,从而增加尿酸在尿中的可溶性,促进尿酸的排出。
研究调查显示:适合痛风病人强碱性食物--帢马谷粉
帢马谷粉有助于降低尿酸水平,促进排泄尿酸的作用。帢马谷粉是一种高碱性的营养代餐食品,易于吸收,能够快速调理体液的酸碱平衡,帮助代谢体内多余的酸性体液,保持身体的弱碱性状态。其中主要成分是恰玛古,被专家誉为"长寿圣果",是新疆维吾尔人吃了2000多年的一种食品,恰在药典中均有记载。不会损害肾脏,可以长期大量食用。同时还可以补充人体所需元素,补充人体所需蛋白,类黄酮、皂甙、亚油酸都对癌细胞有抑制作用。
酸性盐类堆积在关节或器官内引起相应炎症,导致动脉硬化、肾结石和痛风等。专家指出,采用合理的方法改善酸性体质,只要人的体液平衡,那么人就会健康起来,是预防各种成人疾病的关键!
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何洁
副主任医师