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阴道炎是一种常见的疾病，其中细菌性阴道炎就是其中的一种，它的出现会严重影响患者的正常生活，尤其是对身体的危害性比较严重，所以我们要重视合理的预防措施。
细菌性阴道炎的危害
1、影响生活质量:患细菌性阴道炎，伴有外阴瘙痒等症状，给女性生活和工作带来很多不便和影响，也影响夫妻生活。
2、影响胎儿发育：细菌性阴道炎对于患者自身的危害是可想而知的，除了会给母体的生殖健康造成麻烦外，细菌严重感染的患者还会影响正常的工作和学习。怀孕期间，这种危害自然会增加，因为它也会危及胎儿——轻则胎动不安，重则早产和流产。
3、诱发宫颈糜烂等顽固疾病:很多女性生病后没有采取适当的治疗方法，阴道炎反复发作，不仅严重破坏了女性的免疫系统，还引起了宫颈糜烂、骨盘炎，引起了宫颈癌的恶化。所以患病后一定要重视第一次的治疗。
4、造成不孕：正常情况下，阴道内的菌群比较平衡，酸碱度比较均衡（pH值大概在3.8-4.5之间）。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。
5、增加患艾滋病的危险性：患有细菌性阴道炎的女性为艾滋病病毒进入体内提供了便利的通道，大大增加了艾滋病的传染性，所以女性朋友们一定要引起重视，一旦患上艾滋病，人生也就穷途末路了。
细菌性阴道炎如何预防
1、精神:积极乐观的精神状态是抵抗疾病的好方法，平日要学会适当减压，学会说话，不要压迫坏情绪，不要给疾病提供机会。
2、运动:加强运动，增强体质，晒太阳，进行有氧运动等，可以减少细菌感染和成长的机会。
3、卫生:注意个人卫生，保持外阴清洁干燥的pH4弱酸处方的女性护理液适合日常清洁。频繁更换内衣，不与他人共用浴巾、浴缸，不穿尼龙和织物类似的内衣，生病期间使用的浴巾、内衣等要煮沸消毒。
4、饮食:多吃含有抗氧化剂的食物，有助于提高身体免疫力、抗感染性。例如维生素a、维生素c、维生素e、微量元素锌、铁、镁、硒等是抗氧化物，葡萄、柿子椒、苦瓜、番茄、椰子等食物、姜黄和银杏等草药含有生物类黄酮、番茄红素等，具有很强的抗氧化作用。
多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
5、经常喝水可以预防阴道炎:季节变化，人体免疫功能减弱，很多女性受到阴道炎的影响。医生表示，每天勤喝白开水可轻松预防阴道炎。
