夏天到了,漂亮的衣服总算可以纷纷登场,但随之而来的小烦恼,也让不少爱美的男女困扰不已。夏天新陈代谢旺盛,皮脂汗液的分泌都会增加,再加上饮食不注意“火气”,不怎么好闻的口气和体味就会赶来凑热闹了。许多人想用香水来“镇压”,可这样一来,却往往多了些欲盖弥彰的效果。
与随身携带的香水味相比,亚洲人的体味本来就很小。与其拼命的掩饰体味,不如保持身体没有怪味儿更为重要。
一、芹菜芥末除口气
口腔异味涉及到肠胃健康、口腔健康、饮食习惯等多个方面,所以,要保持口腔健康,一定要多管齐下。虽然你十分注意,尽量避免有“味儿”的食品(洋葱、大蒜等)出现在饭菜中。对于来源于肠胃的异味,刷牙和嚼口香糖都显得“心有余而力不足”。一些聪明的商家发明了“肠道清新丸”,一种由薄荷、欧芹油等成分制成的胶囊,可以在肠胃中溶解,有效去除异味。当然,午餐时吃些芹菜、香菇和芥末,或在饭后喝点山楂水,也能起到同样作用。但是,饭后吃水果却有可能加重异味。
二、每天来个“早上香”
就保持身体气味清新来说,每日洗澡是有效的法宝。能够坚持“早上香”(早上用香波沐浴),是件很重要的事。春天油脂分泌旺盛时,许多人只注意面部的清洁,其实,身体分泌的油脂才是异味的根源,比如头皮、背部等。因此,洗澡时一定要注意后背、颈部、耳后等死角,才能真正防止身上的怪味道。在沐浴后,用淡淡的米酒擦拭身体,不仅可让皮肤细嫩光泽,也有利于保持天然的清新气味。
三、啤酒喷雾除烟味
除了自身的体味外,还有一些异味的来源身不由己。
比如,餐馆就餐时的饭味、周围人抽烟的烟味不小心落在头发衣服上,也会让自己变成异味的传播源。对此,日本女性都随身携带香发喷雾,可以迅速分解头发上的油烟异味,恢复清新。如果没有这种产品,也可以将啤酒和纯净水按照1∶10的比例稀释放入小喷雾瓶中,均匀喷洒在头发上。而对于衣物上的异味,可以在熨衣时,选用有淡淡花香味的熨衣水;洗衣时加入两滴尤加利精油,也有同样的效果。
(实习编辑:刘霏霏)
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何洁
副主任医师