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女性阴唇上长小疙瘩可能由毛囊炎、假性湿疣、尖锐湿疣、皮脂腺囊肿或过敏反应引起，需根据具体病因采取针对性处理。
阴唇毛囊炎多因局部清洁不足或刮毛后感染导致，表现为红色丘疹伴压痛。日常需保持外阴干燥透气，避免抓挠。症状较轻时可外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏，若形成脓包需就医引流。
假性湿疣是良性组织增生，呈鱼子状或绒毛状小颗粒，无传染性。可能与阴道分泌物刺激有关，通常无需特殊治疗。合并阴道炎时需治疗原发病，激光可用于改善外观。
由HPV感染引起的性传播疾病，表现为菜花状赘生物。需冷冻、激光或光动力治疗清除疣体，同时使用干扰素凝胶抑制病毒。性伴侣需同步检查，治疗期间禁止性生活。
皮脂腺堵塞形成皮下硬结，继发感染时会出现红肿疼痛。小囊肿可观察，较大囊肿需手术切除。日常避免挤压，选择棉质内裤减少摩擦刺激。
卫生巾、洗液或安全套等接触性过敏可引发密集小疹伴瘙痒。立即停用致敏产品，口服氯雷他定缓解症状。严重时需外用糖皮质激素软膏，建议记录过敏原避免复发。
建议每日用温水清洗外阴，避免使用碱性沐浴露。选择纯棉透气内裤并每日更换，经期勤换卫生巾。出现持续增大、溃烂或伴随异常分泌物的小疙瘩，应及时到妇科或皮肤科就诊。保持规律作息和均衡饮食有助于增强免疫力，减少感染风险。性生活中使用避孕套可预防HPV等病原体传播。
