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美妙的夫妻生活让人憧憬，但若掌握不好时机，可能会适得其反，甚至危害健康。以下7个黑色房事时间，一定要尽力避开。
酒后
饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴J勃起不坚或早泄，妨碍夫妻生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后夫妻生活也是引发猝死的重要原因之一。
病中
生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响夫妻生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过夫妻生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。
疲劳时
夫妻生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过夫妻生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过夫妻生活，会损害健康。
心情不快时
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过夫妻生活，不仅得不到夫妻生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。
太饱或饥饿时
因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过夫妻生活;而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时过夫妻生活，往往也不易达到满意的效果。
产后
如果在产后过早地进行夫妻生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。一项调查显示，有接近40%的女性因产后初次做爱过于仓促，给日后的夫妻生活蒙上阴影。一般来讲，产后第6—8周后才能逐渐恢复夫妻生活。
黎明前
双方都得不到充分的休息，会使机体平衡失调，降低抵抗力;双方也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。
何洁
副主任医师
